Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) |
Ostatní témata |
| Autor: Vláďa | Datum: 2023-03-23 23:19:23 |
I já se přidávám. Sice jsem toho neobjel tolik, ale o to víc jsem se vždycky těšil a užil si to. Díky všem za společnost. Bylo mi ctí a těším se na zbytek jistě úžasné sezóny 2023  |
|
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2023-03-23 22:22:02 |
| Chce se mi založit téma "Výlety v zimě", ale dávám to sem, i když s trénováním to nemělo nic moc společného ... Štětí, Šlap okolo Prah(y), Peruc, Nový Bydžov, Kamenné Mosty, Lukov, Ústí nad Labem, Trosky, Rytířov ... moje koruna wobjíždění 2023 zdolána. Musím poděkovat všem, se kterými jsem se letos svezl. Tohle prostě nebylo trénovaní, tohle byla oslava kola jako dopravního prostředku, se kterým uvidíte kus země a zažijete kopec srandy. Ale nebýt vás wobjížděči, tak bych ani jednou nejel, vždy se někdo na srazu našel a silou společnou jsme to zdolali. Díky týme, bude zase na co vzpomínat! | |
| Autor: Sukes | Datum: 2023-01-07 21:55:39 |
| Paráda na pokračování ! Forma perfektní a drží a i po dnešku dále významně přiživuji šanci, že se ještě minimálně vylepší. Sezóna 23 samo začala nejpozději už v listopadu, nicméně každé šlápnutí s datumovkou 23 teprve v těle skutečně vyděsí všechny poslední zatím spící wattové buňky, no vždyť už je to za pár , za necelé 3 měsíce první KOloděje , Lopaty , Sázavák , to se ani nedá stihnout, ale musí a dnešek proto nebylo možno využít jinak než šrotem, opravdovým testem v domácím posázavském prostředí. Sucho, 11 stupňů, pocitově jsem čekal tepleji, ale oblečení jsem trefil, paprsků mělo též být ještě o něco více, ale neva, ony stejně prakticky v lednu ještě nepřitápí, za to kluci ano a naplno a hned od začátku, ve stoupání Srbínem a Svojeticemi zahřívám i mozkové závity, znám zde každý Radkův a Vikiho metr a přesně vím, jak a kolik kde letí, přepočítávám aktuální data z druhého háku na ten zde obvyklý pátý a přidávám ještě pocitovou rezervu a vím, že to tam je , že takhle by to šlo už teď, byť valíme o něco pomaleji, tedy na jejich loňská data , dnes už jsou oni jinde, ale to je ovšem jiná kapitola... . Valíme do Ondřejova a Petr mě testne hned v prvním brdku, dostávám 20m , u mě dobrý, Petr je ovšem nespokojen, chtěl mě vidět pokořenějšího, protože už zjistil, že na rovině se jen tak urvat nenechám, zkouší mě v brdkách, valí se do údolí, ano těchto pár kilometrů a jen jich od Propasti je místy vlhčích, ale nenasát v prvním švihu energii i od posázavského démona , s nímž my srdcaři komunikujeme v tomto ikonickém úseku permanentně , by bylo nenapravitelnou chybou! Valí se jako obvykle , špic drží zejména Jarda a Petr rozjíždí šrot v každém brdku, před Skalicí stojí Vlá´da Uličný , hned ho vyzývám, nechť jede s námi, ale vrací se opačným směrem již domů, škoda takové špicařské eso by naší minigrupě o 4 lidech velmi slušelo, další pohlazení po srdci následuje při plně asfaltovém průjezdu náměstím Skalice, kde nám Petr naordinoval další interválek a hned jak mozek začne odkrvovat mi nemůže naskočit nic jiného než Sázavák, kdy sem přiletíme páděm, mimochodem Roberte místní švihaři potvrdili, že nový most v Sázavě bude zkolaudován za 3 roky, prostě jednoznačně letos zase jiná trasa tentokrát bez Dojetřic a mě spontánně hned jedna napadá. Z Úval až do Sázavy klasika a pak Nechyba, Vlkančice. Samechov a z Chocerad už klasika! Přibližujeme se Vlkančicím, další testík , sám jsem zvědav, statečně visím a chytám 20m , spokojenost. JO Petr naordinoval další interválek, všichni rádoby trenéři , co používají 20 let staré metody by nás... . Ale my víme , že nám i tohle pomáhá , my sebe sami známe nejlépe, my nepotřebujeme "moderní" coaching i na cestu na záchod, protože my jezdíme srdcem, duší, vychutnáváme si ty nejemotivnější adrenaliny a estrogeny štěstí v nás přebíjí všechny zásady, my jezdíme pro radost, ne pro data a děláme si ji , jak a kdy my chceme , a to i kdyby nás celá STRAVa převychovávala... Máš formu utrousí Petr a já vím, že to bude zkoušet i na rovině, ale je to stále vše na pohodu a případně se čeká, max pár sekund , grupa je natolik kompaktní , že za Janovicemi pohltí a dlouhé kilometry nepustí dalšího švihaře, na Bulánky už ale stoupáme zase ve čtyřech, vím, že tohle bude nejen bolet, ale sekera se zvětší, ano cca 80m , ale točím a vadnu méně, a to vím, že bude v dubnu ještě lépe, moc jsem potřeboval tuhle reálnou konfrontaci, skvělá čísla na trenažéru nelžou, ovšem není nad realitu a navíc , jak říká Robert grupu ničím nenahradíš. Ano a i proto musím na závěr opět zaagitovat, bývám tázán, proč se Koloděje rozpadly, obměna lidí, logistické , časové , výkonnostní rozdíly a problémy, objektivní individualismus, nadřazování wattů nad grupáčovým zážitkem... Ovšem neskutečně závo´dáckou kvalitou posílené a prozíravě vedené Šlapky jsou úplně samy schopny zorganizovat a také uspořádají kvalitní početné a kompaktně grupové zase plnohodnotné KOloděje s jednoznačně nalajnovanou trasou, pevnými časy , radostně se připojujícími oranžáky , Robertovým řevem , mnou dovlečenými stejně naladěnými hosty alias domestiky , event. zkratkami, protože u toho nesmím chybět a musím být a budu! A na úplný závěr veleparáda , a sice z Kostelce k pile valím na špici 600W, pak těžce vydýchávám a Petr nastoupí, že ho ani Jarda nechce chytat, po chvíli ho však hecnu a mám na závěr co dělat tuhle motorku uviset i na rovině , uděláme z Petra patník, ale jen na zlomek sekundy, zase se zvedá a na Vyžli už hákuje za námi, jo nástupy a let po rovině jak na starých a věřím , že i těch staronových Kolodějích! |
|
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2023-01-01 20:48:57 |
Ty wolééé Barbánku, tohle Ti moc přeju, dvoukilo 1.1. snad ještě žádná Šlapka nikdy nedala  Věřím, že se přidáte na Šlap okolo Prah(y), natrénované to máte parádně! |
|
| Autor: Barbánek | Datum: 2023-01-01 18:32:27 |
| Když od Bike Hero přišla novoročenka, ptám se Káji, dáme nějakou výzvu na příští rok.....? Néééé 🤣......ale po chvilce se svěřila, že by ráda objela 1.ledna 101 bez aut! Po dvou dnech, jí odpovídám, že bych to rád objel s ní..... Domluva Teda jasná, že ráno 1.1.2023 sejdeme v 8 hod v Osnici. V 6 ráno 13 stupňů co si můžeš víc přát. Vyjíždím ještě za tmy a vítr semnou lomcuje 😅asi malá snídaně😅 rychlost teda není závratná a tak v Říčanech volám Káje, ať mi jede naproti, nestíhám 🙈 Potkáváme se u Jažlovic a vyrážíme směr trasa od Míra 🚁 díky 👌 Sluníčko vychází a krásně hřeje,bez rukavic si to užívám, nechápu, proč jsem si kupoval stejné Ekoi jako Jan Štefan to jsou zase vyhozené 💸🤣🤣 Vítr nás žene pěkně a za chvíli míjíme Chrám zkázy, který zeje prázdnotou, snad prvně co jen kolem projíždíme 🤣 Projíždíme vesnice a města a všude docela mrtvo a to i na silnici nez aut. V Kralupech u pumpy první a poslední větší zastávka, houska s turistou dodá potřebnou energii a celé to spláchnout kolou a kávou. Dnes žádné 🍺🍺🙈 Údolí přes Otvovice a na 108 km kde byla 101 v opravě se mi sekl Garmin a bylo hotovo, prostě čínskej šunt 🙈A tak zbytek trasy naviguje Kája a jde jí to dobře i když je hlasově indisponováná...🥲Profrčet dlouhým Kladnem a už pomalu padat do Radotína opravdu pomalu,je to ještě pěkný kus cesty. Nádherný sjezd do Radotína a přes novou lávku do Zbraslavi,kde nás čeká poslední kopec Břežanským údolím, tenhle kopec mám rád kvůli tomu příjemnému sklonu. Dojet až k Jesenici,kde jsem koukal jak péro z gauče na nový obchvat Jesenice a domotal poslední km dnešního okruhu. S Kájou se loučím na Kocandě a já už dojíždím v módu hlavně v klidu. Jenže u kruháku v Mukařově mi dochází, že každého 1.1. jezdím Trubu a tak odbočuji na Doubravčice a pouštím se do údolí,kde na parkovišti neskutečně lidí a aut,pro ta 101 byla volná 😅 Trubu si motám jak nohy dovolí,pro mě 1.1. známá že jsou už dlouhé dny, nádhera. Celá ta odbočka na Doubravčice stejně vznika jen kvůli možnému dvou kilu stejně mi to nevychází,tak u Přehvozdí to vzít ještě ke kasárnům a zpět a stejně to nedalo,tak ještě kolečko kolem blbákova a cinklo to 🙈 Celou dobu co jsem jel sám,tak jsme fakt obdivoval Kat 🐢 Secteur za její dvou kila a jiné šílenosti,fakt velký respekt k Tobě 💪💪 Díky Karolina Špičková za fajn společnost při dnešním výletě 🤗 Přeji vám všem v novém roce, hlavně pevné zdraví a spousty splněných přání..... |
|
| Rok 2022 | ||||||
| Autor: Sukes | Datum: 2022-03-20 21:25:29 |
| Koloděje snů aneb Sukes zase na výsluní. Zase jedny fantastické Koloděje dle mého scénáře, jenž nikdy nevyslovuji , o němž si nedovolím ani náznakem diskutovat, jenž si prostě jen přeji, avšak v zákulisí ho naplno nepřímo organizuji. Jako vždy i ještě večer dráždím a opět úspěšně, hvězdné šlapky se spravedlivě rozdělují, Dreamer útočí na ceduli a Camrda na můj hák. Pozdrav s Karlem před kostelem začíná rámovat dnešní watty , nejprve představovačka jeho nového materiálu Vikimu a Jirkovi a pak už se osmička tentokrát bez Bejka vydává na Sázavu a to přes Ondřejov, trasa i tempo klasické , tudíž nad Strašínem už jen v sedmi, klasika pokračuje, jede se kolem nemocnice a přes Tehovec , do Ondřejova též klasicky Viki, Jirka, Karel a s nimi i Igor pod horizontem přitápí, ale všichni zatím kompaktně, ve sjezdu do Chocerad v plné rychlosti a otevřené krajině mi dnešní avízovaný jihovýchoďák nepříjemně rozkmitává mé dvaašedesátky a nemohu nevzpomenout na kluky oranžáky , jak budou trpět na posledních 80 km zpět. Vodslivy ti tři špicaři odjíždějí svým tempem a já , Igor, farář a Štěpán v grupetu dorážíme na obvyklou čekačku nahoře, abychom záhy valili na Sázavu, a to tentokrát doslova, Karel prvně rozjíždí své časovkářské tempo , jede se ostrá lajna a v minibrdku před klesáním na Dojetřice odpadají páter se Štěpánem, v zatáčce u kapličky nastupuje dnešní JIří Mohorič , ale duo Karel s Vikim ho na rozdíl od včerejška sjíždějí a ještě tam dovezou i mě. S kopce nejsem překvapen, že dojíždím v této elitní společnosti , ale vím, že závodění bude s jistotou pokračovat i dále, vždyť jsem to ale takto chtěl, generálka na dubnové Koloděje. Jasně , těším se a užívám si každý decimetr v tomhle závodním hákování. PO čekačce na mostě vyrážíme přes Talmberk na hlavní, abychom si začali užívat konečně i trochu vítr z boku do zad, Karel na špici se mnou, kvituji, jak mu to šlape , odvětí, že Luke má též formu, jo , o tom něco vím má našihané intenzity a ještě si užívá vobjížďáky... Navrhuju jet lajnu, na druhém místě mi snad bude snesitelněji, Karel neváhá a už valíme 50kou až do NUčic s tím, že urveme Igora s farářem, v Nučicích se poměrně dlouho čeká, ale kluci nikde, odpočinek přijde vhod, hákovat Karla navíc po dvou hodinách švihu už je cítit, následné 2 km 3,5%ní stoupání do KOnojed naštěstí mírněji, ale čelo okupují Karel s Jirkou, jenž se nepřestávají hecovat, tj . zrychlovat , tudíž pod horizontem se mačkám, abych vedle Vikiho uvisel, ztrácíme Štěpána. 3 esa v Kolodějském "setupu" a s nimi já. Nechci odpadnout, nesmím, tohle si chci užít s nimi až do konce , po tomhle vždy na závěr tolik toužím, úplně slyším Roberta a jeho Parádu a Lukáše, jak povzbuzují, ty to dáš, ty si to zase užíváš. NO z Konojed pochopitelně po jejich závodění na horizontu chytám 10 m, ohlídnou se, ńa vteřinu svěsí a jsem tam, ano takhle jsem vždy s 50m odstupem zíral , jak se znovu grupují a teď tu jsem a valím s nimi , FANTAZIE neskutečná .Hákuji na 4. místě, kluci se točí a vím, že teď už se na nikoho nepočká, te´d tam musím uviset za každou cenu, ano valíme pod KOstelcem do 2%ního 300 m brdku 42km , to fakt bolí, ale jsem tam, skvělé, te´d vím, že za Vyžli dojedu, no ale 56 z KOstelce též není zadarmo a pak přijde další velký test vůle, ničeho jiného, teď už je to jen o srdci, tolik nechci tady odpadnout, nerozloučit se s nimi až na kruháku v Mukařově je jako neuviset skoro nic, jenže špic drtí Jirka ,není to rovina, 1% to má a valí se 48 km! Jsem těžce na hraně, mé oči pořád Šmíďáka hypnotizují, ať už více nezrychluje , jak on mívá v každém závěru ve zvyku, naštěstí i on už toho má dost , dojel jsem tedy s Kolodějskou elitou na kruhák, to je odměna celozimní dřiny, loučení s kbeláky a v háku za Karlem až do Křenic a samo většinou nad 50, jo Karel je jistota, on vždy domů pospíchá... . Jsem na šrot, avšak na výsluní jak celodenním tak výkonnostním, ale hlavně šťastný a snad ještě více a na tom přece záleží úplně nejvíce! |
|
| Autor: Luke | Datum: 2022-03-13 20:10:27 |
| Čtvrtek se povedl, teda aspoň mě Od víkendu to zas vypadalo na čtvrteční výlet, po síti sice lítá tisíc návrhů, ale nakonec domlouváme s Kolíkáčem čtvrtek, tentokrát bez aut, nakonec Kutná Hora, ksichťák tam a přítlak zpět. Do toho ještě Sukes a jeho euforické výkřiky o posázaví za 2h. Přitom za 2h se dojede sotva na Mukařovat a to s náma jel i Camrda. Nicméně v hlavě už mám dávno Hory Kutné, takže jen suše píšu, že na 2h se neoblíkám a překvapivě to zabralo. Ve čtvrtek tak od drátů ve třech. Na jednici bez bundy, to je takhle v zimě svátek a tak není divu, že "se mi jede dobře". Petříkov, Popovice, Hrusice, zatím v klidu, ale vítr proti sílí. Na Ondřejov je to po zimě docela kopec a po obloze se honí mraky. V hlavě se zas honí myšlenky, jestli to přeci jen není blbost, je docela zima a bez sluníčka takový vedro taky není. Nezbývá než trochu přišlápnout a schovat se do údolí k řece. Skalice zavřená a rozkopaná, nakonec to projet jde, ale příště radši okolo. Brdek ze Sázavy v tempu a pak zkusit skočit za kamion, schovat se před větrem, ale nepodařilo se všem, tak zase za své. Kolíkáč špatně snáší ten fukar do hlavy, to já jsem z rouvy zvyklý. Taky už přestáváme šetřit Sukese a posíláme ho jet přípravu údolím na Talmberk. K tomu si z něj děláme srandu, kolik lidí tady v Kolodějích za špic zaplatilo a jak se tomu většina snaží vyhnout. Talmberk je tu a stoupáme na Úžice. Jsem nadšenej jak jedou bezduše po tom hrubém asfaltu, tak se trhám a užívám si kopec naplno. Což je asi naposled co jsem setřásl Sukese, jinak mě stínuje jak Froome ve žlutým. Ze Smilovic nový asfalt, sváča. Dál bojujeme s větrem, ale sluníčko už spolehlivě hřeje. V Mitrově asi nejvyšší bod trasy a zasloužená odměna v podobě rychlého sjezdu. Podržet rychlost na rovince a vyslechnout si pak kosmická čísla co se za mnou musela jet v háku, bohužel můj Garmin nic takového doma neukáže, obyčejná špic. Stejně tak dál z Janovic do Kutné Hory. Pořád to trochu klesá, jen přeletět pár brdků směrem na Košice. Vidina toho, že za chvíli už bude foukat do zad dodává síly, stejně jako kamarádi za zadním kolem. Tohle je jiná paráda, než psychická nepřítomnost v neděli do Ústí. Konečně výhled přes údolí na Barboru. Vyhopkat k vyhlídce, kde jsem letos už potřetí... a pak že ten svět není malý. Kolíkáč se sesune na zídku u chodníku a Sukes mu to dá sežrat i s obalem. "Tobě fakt něco je?" Směju se, ale i chápu, takhle se posunout, hákuje, neodpadá a když se čeká, tak ne na něj. Dobrá práce! Navíc si to umí užít. Z Kutné Hory přes Hořany, Miskovice, kolem Vysoké, jo tady už jsme taky letos byli. V Karlově se napojit na trasu loňských Kamenných Mostů a nechat se unášet větrem. Teprve teď zjišťuju, že fouká fakt dost, protože rychlost začíná pořád 4 kou a ani to nebolí. Bezbolestná cyklistika zalitá sluncem! V Zásmukách jsme hned, až Kolíkáč spekuluje, jestli není na zastávku moc brzo, ale není na co čekat. Nakonec jedna funkční sámoška se našla, já si užívám sluníčka venku. A pak už jen klasická otázka, jak dlouho to bude domů. 36 km do Průhonic a nakonec jen hodinka a dvě minuty k tomu. Vítr v zádech tlačí dál, žádná Kolodějská prošitost a bolest, jen točit a točit. Kluci spolehlivě visí, tak to pěkně utíká. Poslední vzrůšo pak v Kuří. 67 km/h na tachometru a úzký průjezd vesnicí před námi. Kolona proti a něco v hlavě mi říká, že to někdo z protisměru pošle doleva aniž by nás viděl, tak jdu srabácky na brzdy. A taky že jo, barbína v X3ce se postaví napříč silnicí. lekne se a stojí. Před ní nepojedu nejsem sebevrah, tak jí míjím radši za ní, kluci naštěstí taky připravení. Tak zas pár kostí a trochu karbonu jsme ušetřili, to by nám měl někdo platit. Ani nenadávám, dyť jsem to tušil, můžu být vlastně rád. Pak už si jen poděkovat za společnost a rozloučit se. Díky hoši, pěkný to bylo. |
|
| Autor: Sukes | Datum: 2022-03-12 20:17:34 |
| Luke, říkal jsem , že svou účast ještě definitivně potvrdím, což ostatně činím vždy, ale dozvěděl jsem se o švihu ráno v 8.05 a už jsem nestíhal ani písnout, že nejedu... | |
| Autor: Luke | Datum: 2022-03-12 19:19:33 |
Jezdi si kam chceš a s kým chceš, ale napsat, že nejedeš si mohl...  |
|
| Autor: Sukes | Datum: 2022-03-12 19:03:04 |
| Byl jsem rozhodnutý pro Trosky, ale Koloděje s "Bejkovci" , zejména však s Igorem musely dnes dostat přednost, Igor skutečně dorazil a jelo se za něj a za Ukrajinu, zpočátku funěl u každého minibrdku a říkal jen o trochu tišeji než KOlikáč , nečekejte na mě, pak se však rozjel a odolával i obvyklým kbeláckým špicím , osmička postupně rozmrzajících švihařů rozrážela cestou tam v obvyklé trase nezvyklý protivýchoďák, aby se chytře v druhé rychlejší půli nechala unášet s větrem se opírajícím do nepřeslechnutelných karbónů. Aby se nedalo jen kochat , na náměstí ve Skalici po kostkách následuje kvůli uzávěrce pravá na KOnojedy , a protože špic drtí Viki, bolelo to až na horizont , sjezd na Hradec rozbitými serpentinami též nic moc ,ale kdo chce do údolí , jiná možnost dlouho nebude! Pak 34kou údolím , svižně na hráz a tam se definitivně s narůstajícími křečemi loučí Igor spolu s tím "Sweepákem" z Tehova, co mu Radek prodal svého scotťáka žluťáka, Habrem v šesti, vlaju na gumě na konci celou dobu , ale uvisím, pak kompaktně až na kruhák v Mukařově, kde se loučí oba Kbeláci a já spolu se třemi "Bejkovci" končíme na vysluněné terase Na Hradě v Hradešíně na pivku a česnečce a příjemné diskuzi o cyklistice, kde mimo jiné Petr prozradil, že kromě hattricku chce příští rok Pogi ještě přidat double Giro a Tour, nadšeni jak mu ale i nám to už šlape se loučíme a zároveň těšíme na příští kolodějskou a doufejme už tepleší nálož... | |
| Autor: Sukes | Datum: 2022-03-10 22:35:56 |
| Dnešní KOloděje jsem původně vyprovokoval na středu, ale protože ROuwaři drtili svá železa v úterý večer, přeorganizoval jsem na čtvrtek, Luke samo nedbal mého návrhu na dvouhodinový intenzivní průlet Posázavím a naplánoval KH Barboru 150 km a 1500m , ani tohle nelze odmítnout. Sraz v 10 h ve třech na Drátech, navíc perfektně oblečen do slunného zimomření , od samého začátku té zkurvené války komunikuji s Igorem, jenž je konfliktem výrazně poznamenám, tudíž nejezdí, velká a dnes dvojnásobná škoda , má formu, připojil by se v Ondřejově a odpojil u Strašína, pro něj cca jen 100 km , tak to má nejraději a moc by pomohl a i by si to užil, nicméně mě aspoň požádal, abychom jeli i za něj , což jsme samo s radostí učinili. Od úvodního šlápnutí jsem příjemně překvapen, jak švih Lukáš pojmul, valil , jak na dubnových KOlodějích, neustále jsem ho v pohodě stínoval až do Zásmuk, Robert nám zase nadával, že máme defekt v hlavě a těžce nesl, že se nedokáže udržet mého zadního kola , špici si na celý den zarezervoval Lukáš a já ho stínoval , jak on sám podotkl jak Froome , když hájí žluťáka. Na třetím místě už pak jen hlasitě jak jinak remcal Robert. Jen do Talmberka jsem okupoval vedení a Lukáš hned kvitoval, že to bude perla do Reportu. Z Janovic do KH Lukáš valil proti větru 500 W , protože Robert nadával, že valí 420 na třetím místě a ještě odpadá. Jo až skvostný pohled při vjezdu do KH na katedrálu i jeho natolik uklidňuje, že dokonce přijímá mou rejpavou, vidíš a te´d sám zažíváš, co já pořád , a sice odpadat v kopci , na rovině , s kopce i proti větru , co už ovšem nedává je má spontánní reakce při jeho zoufalém oddychu na zídce u katedrály, "Tobě fakt něco je" , což spolehlivě odbourává na dlouhé minuty oba šlapkaře! Nedivme se, většina z nás zná, jak téměř každý mlží, že dnes nemá nohy, je vyházený, včera dal dlouhý švih, vůbec se necítí a pak všichni letí jak utržení , potřeboval jsem se ujistit, zda má Robert jen blok v hlavě nebo fakt strádá... A na závěr mě osloví, to ti fakt nevadí, že valíš dlouhé minuty proti větru 450 W? V háku a po rovině si to fakt užívám a baví mě to, v kopci při tom samém zatížení trpím ... Sukes . ty fakt nejsi normální, na jedné straně mě nechápe, aby naopak celým svým nezměrným optimismem, s nímž mě nepřestává zásobovat od mého samého počátečního snažení uviset KOloděje , mi věřil , mě podporoval a mě i dnes ujiš´toval, že letos mám fazónu, kdy uvisím déle, případně si sjedu nebo mi kluci pomohou, vím, že jsem na tom lépe, udělal, jsem maximum, abych se zlepšil a i kluci to vědí a rádi "potlačí", abych zůstal, co nejdéle , na ty, co se snaží a neztrácejí mnoho, se čeká, mám neskutečnou radost, že to budu i já. Ze Zásmuk už jsem si musel hrábnout, jo po 110 km už watty ztrácím, Luke tahá pořád intenzivně, ale odpadnout nesmím, hlava to nedovolila, z Vyžle okupuje špic Robert, kterému jsme to předtím zakázali , ovšem on zjišťuje , že je pro něj snazší jet na špici 40kou než na třetím místě hákovat s námi 50ku! Tuhle fintu ale Lukáš brzy prohlédne, vrací se na čelo a už zase letíme 48km/h . V Průhonicích se dnešní velemotorka za oboustranného hlasitého děkovného loučení odpojuje a s Robertem se vyšlapáváme až ke Drátům s tím, že mi v hlavě neustále od Roberta i mě samého zaznívá, abych si každou minutou užíval téhle formy a já tak pochopitelně činím a budu i nadále! |
|
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-03-10 17:04:45 |
| Lukáááš Luke! Páááável Sukes! Hoši máte formu! Ani nevíte, jak to dnes bolelo fyzicky i na duši, když jsem odpadal od zadního kola pana inženýra! Průhonice rozjely koncert na špici a 5 hodin hrály v kuse tvrdej metal! Do KH v ledovém protivětru, furt se to díky mojí nevýkonnosti zvrtávalo, takže se čekalo Díky! U Barbory jsem klesl na kamenné zábradlí a Pavel se bezelstně zeptal "Tobě fakt něco je?" no sranda veliká na můj účet, ale moc vám to přeju! Užívejte opojné vlny! Nazpět s větrem v zádech jsme zvedaly průměr, v Zásmukách jsem musel doplnit nádrž platem muffin a naštěstí se to pak trochu chytlo a už jsem tolik netrpěl. Ale jo pěkný to bylo, ale už by mohlo být tepleji!! Díky bejci za závětří! foto |
|
| Autor: Luke | Datum: 2022-03-09 22:06:31 |
| Ctvrtek 10.03. v 10:00 - Kateřinky - dráty - Kolíkáč, Luke, Sukes ... ? Jednice, sluníčko, tempo přiměřené (až se to zvrtne, tak samo počkáme), trasa sakrální. |
|
| Autor: Dreamer | Datum: 2022-03-05 16:37:02 |
| Finland | Northern Savonia - Ruokosalmi - Lukkarila - 255 km, 2100m Venku pocasi ze by psa clovek nevyhnal, po jarnim unoru prichazi zimni brezen. Chladny vzduch vane od severovychodu a ja hledam na Rouvy trasu, ktera by se k dnesku hodila. Sice se jedou i virtualni zavody, ale citim ze to chce zmenu a mam chut na dlouhou jizdu. Volba pada na Ironman trasu kdesi na severu Finska, ne az tak daleko od hranic s Ruskem. Trasa prevazne rovinata s par tahlymi kopci a brdky. Obloha zamracena, cesta prevazne lesem se zbytky snehu. Obydli a civilizaci aby tady jeden pohledal. Tudiz idealni trasa verne kopirujici jak pocasi za oknem, kde dokonce chvilemi i snezi, tak tu smutnou situaci ve svete. Vyjizdim uz v 7 rano, dnes to bude dlouhe. Prvni dve hodiny posloucham par podcastu, ale ted jak pisu report, se mi uplne z hlavy vyparilo, co jsem poslouchal. Jo uz vim, nejdriv neco o seberozvoji a jak byt dobry manazer a pak posledni dil v anglictine od M. Mixy Pohledem Trenera z ktereho si odnasim, ze v Norsku cykliste pri treninku nezvedaji cinky v posilovne a Marek se chce tento novy progresivni pristup jit do Norska naucit. Takze super, tematicky zustavam stale na severu. Pak si pustim dokument o technologich na BBC a mam za sebou prvni tri hodiny. V ten moment na me prijde slusna krize ne ve smyslu, ze bych nemel sily slapat, ale chce se mi najednou spat. Asi to brzke vstavani, malo svetla za oknem venku a pomale tempo, kdy mam tep kolem 80, to by uspalo nejednoho borce. Nejvyssi cas aby mi na zidlicce vedle trenazeru pristalo kafe. Po 4h se uz zase proberu a jizda zacina pripadat jizdu. Po 5h sleduji boj Luka na Rouvy v zavode, pak zacina biatlon, do toho si prectu zpravy na mobilu, kousek knizky a casopisu. Abych se dale zabavil, rozebiram vykon Lukova soupere, cimz se nas Whatsapp kanal zmeni na zajimavou debatu, jak dlouho jde jet 10w/kg. Musim priznat ze tady jsem mel rezervy ve vzdelani a netusil, ze Kure to umi vic nez minutu. Parada, dalsi hodinka je tam, mezitim dojizdim trasu na Rouvy, ktera ma 180 km. Ja samozrejme pokracuji dal a jedu ji podruhe, abych mel vic nez dve ste. Pri prvni trase jel kus za mnou jeste jeden cyklista, ale v pulce to vypnul. Pri druhe jizde jsme tu dokonce ve ctyrech, par kilometru od sebe. Na tabletu poustim Strade Bianche a cas najednou neubiha pomalu, ale pekne rychle. Drzim si svoje tempo, v zaveru zkusim na zaklade diskuse o w/kg zaspurtovat a prekvapive ze sebe dostanu pres 500W. Tak kdo vi, treba se taky jednou k tem 10w/kg propracuji, kdyz to bude davat smysl. Zbyva dotocit posledni km, abych mel hezke cislo a dnesni jizdu na dalekem severu mohu s pocitem dobre odvedene prace ukoncit! |
|
| Autor: Hulis | Datum: 2022-03-03 06:48:03 |
Sebuzína se trošku obávám... Neřikám, že svěsím a nebudu závodit, určitě si kopec zkusim dát... Ale vzhledem k tomu kolik mám naježděno a jakym stylem (bez větších kopců a intenzit) si myslim, že vytuhnu tak v půlce kopce...  Ale uvidíme, pro mě samotnýho to bude překvápko, co se mnou takovej kopec udělá... Ale těším se na to... |
|
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-03-02 22:42:42 |
| Hulis to jsou jen pochybný čísla, v neděli na Sebuzíně se ukáže! |
|
| Autor: Hulis | Datum: 2022-03-02 20:46:50 |
Dneska zněl plán jasně... Stihnout do tmy minimálně 65km, abych skočil Kolíkáče a užil si 5 minut slávy ve šlapce za měsíc březen...  65km klaplo, jenže pan prezident to má zaplacený, takže se pořád vyhřívá na trůnu, tak snad někdy příště no... |
|
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-02-28 16:16:48 |
| Luku díky za milé počtení, jaká to lahoda oproti těm hrůzám na jiných serverech ... | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-02-25 07:57:50 |
| Včera další díl seriálu z edice autovýlet. Luke zařídil den v cyklistickém ráji, naklikal trasu, prohlédl kvalitu asfaltů, objednal počasí a pak vlezl na špici a bavil nás z ní přes 4 hodiny. Vláčel nás tou parádní najížděcí rovinatou krajinou, HonzaB hrdinně na zimáku, já s Profesorem na jednici jsme hákovali jako divý. Fakt mě mrzí ty 3 minuty, které jsem věnoval špici a zkazil mu tak včerejší den Dycky Jižní Čechy! |
|
| Autor: Sukes | Datum: 2022-02-23 22:30:00 |
| Vystupňovaná Fantazie graduje. Dnešní švih se začal rodit už po Lukeho návrhu zopakovat si Jižní Čechy, jenž jsem nemohl okomentovat jinak než souhlasem, jen mám mírné kosmetické minikorekce, a sice nechat se inspirovat ve vlastních řadách Turistou a oprášit jednice, to vidím rád, nalajnovat 100vku s převýšením 800m a průměrem 33 km. JO Turista se jednou v únoru ráno přehmátne, osedlá jednici, Luke neprozřetelně zmíní v reportu a Sukes má vánoce. To určitě ne , Míra perfekcionalista vše řádně diferenciálně zintegroval a vyšel mu letňák! KOrunu mému jednicovému velepřesvědčování dává Robert, jenž slibuje, že ji osedlá též, šokovaný Luke, aby ne El Prezidento vynechá Mosty a ještě v únoru sedne na jednici, potvrdí, že ji vezme též, což dokonale zšokuje zase mě. Aby ta překvapivá radost nebrala konce ráno Camrda vyprovokuje dnešní švih mimo pořadí od Drátů ve 14.30h a samo na jednicích, okamžitě souhlasím, je mi jasné, že se pojedou bomby, ač všichni unizóno písmenkují, že jen 2 hoďky na pohodu! Sice jen 4 členná sestava, ani mě se víc lidí takhle narychlo nepodařilo zlákat, velká škoda, že nemohl Igor, tomu by se to moc líbilo! 3 šlapkařské hvězdy kmenové velestálice, ikonický oranžbod Dráty a já s nimi, neskutečné. A nebudu psát 3 jednotky a na jednicích, vidět Lukeho 23.2 na jednici, superzážitek už na úvod, drobná kritika Roberta, že ještě nepřimontoval karbony, a jedna nula, ne , mám formu , Dtéčka, o 3 kila míň, uvisím, věřím, a vím a těším se a moc. jako poslední se přiřítí Karel nawattovaný a přemotivaný vyzkoušet svůj kompletně nový materiál, hned začne valit jak na KOlodějích v dubnu, jsem připraven a hákuji na 3 místě, jen Robert hned zaostává, zpomalujeme a míří na něj otázka defekt? Načež vyhrkne , ne, vy tři máte defekt a v mozku! Pak si ještě přiucpe jednu nosní dírku a občas se na něj posečká. V brdkách stíhám, sice na hraně , ale užívám si to tempo, ano pro tohle šlapu, miluji tyhle závodní špice, jen dvakrát si Luke s Camrdou na horizontu zaspurtují a to hned chytám pár desítek metrů, ovšem v kolodějském počtu obvyklých deseti lidech a s pomocí superdomestiků Roberta a Lukeho bych se zase s jistotou dotáhl, jen z Mnichovic do Struhařova Karel ujíždí a předvádí typickou KOlodějárnu, to nevadí, tenhle kopec jindy zkratkuji a čekám na horizontu pod Ondřejovem, dnes si jedu své tempo a vím, že velmi solidně. Ze Struhařova Karel varuje, že teď už se moc proti větru nepojede, jasně jen 42 a tahalo to i v háku na třetím místě, ale stejně to byla Fantazie, jenž bych jezdil i 3x týdně, jak symbolické. postupné rozlučky a děkovačky jako obvykle orámovávají tenhle let do Posázaví a jediné co Robertovi vyšlo, jsou dvě hodiny trvající švih , na závěr zase chválí i se omlouvá za čekačky, jo co bych měl říkat já, on na rozdíl ode mě v dubnu ztrácet nebude a děkovat budu já a jak, už se těším! |
|
Témata za poslední 2 měsíce
| ID | Název | Akce | Přísp. | Poslední příspěvek | Založil | Privátní |
| 19 | Dresy, trička, bidony, samolepky | 2847 | 2023-06-05 19:36:14 - Žába | Soused | ANO | |
| 317 | Beskyd Tour |
|
884 | 2023-06-05 15:35:32 - vt | Kolíkáč | NE |
| 18 | Nový člen, host | 835 | 2023-06-02 06:42:52 - Kolíkáč | Kolíkáč | NE | |
| 374 | Mamut Tour |
|
1157 | 2023-06-01 09:26:24 - Dreamer | Strejda | NE |
| 107 | Pokladna, adresář členů, fotogalerie | 1 | 2023-05-31 21:40:53 - Kolíkáč | Kolíkáč | ANO | |
| 384 | Trénujeme na jaře |
|
2128 | 2023-05-31 14:57:34 - Kolíkáč | Kolíkáč | NE |
| 375 | Závodíme na jaře | 642 | 2023-05-31 13:41:01 - VSid | Léňa | NE | |
| 405 | Praha-Doksy |
|
853 | 2023-05-30 15:42:09 - Kolíkáč | Kolíkáč | NE |
| 376 | Koloděje |
|
2478 | 2023-05-30 10:29:13 - Hulis | Kolíkáč | NE |
| 629 | Praha-Doksy-organizace |
|
7 | 2023-05-26 15:19:43 - Hrabosh | Kolíkáč | ANO |
| 403 | Sudety Tour |
|
436 | 2023-05-24 17:00:59 - Kolíkáč | TinkTink | NE |
| 516 | Jičínská cykloliga | 223 | 2023-05-20 22:09:57 - Čespa | Kolíkáč | NE | |
| 611 | Bikepacking | 44 | 2023-05-19 22:41:24 - Bobek | Turista | NE | |
| 552 | Krakonošův cyklomaraton |
|
210 | 2023-05-16 08:20:45 - VSid | Koník | NE |
| 620 | Lužecká šlapka |
|
31 | 2023-05-15 09:40:07 - Sukes | VSid | NE |
| 457 | Sázavák |
|
350 | 2023-05-02 09:09:17 - Kolíkáč | Kolíkáč | NE |
| 60 | Loučení, to je vám těžká věc ... | 218 | 2023-04-30 11:59:54 - Iceman | Jiřík | ANO | |
| 244 | Šlapky v seriálech (UAC, ELM ...) | 695 | 2023-04-28 18:24:35 - Kolíkáč | Kolíkáč | ANO | |
| 190 | ELM - Extraliga Masters | 732 | 2023-04-26 11:07:23 - Kapr | Kolíkáč | NE | |
| 544 | Společenské události | 79 | 2023-04-26 08:58:50 - Kapr | Yetti | NE | |
| 467 | Karlovy Vary-Unhošť |
|
180 | 2023-04-16 07:10:15 - Kapr | Kolíkáč | NE |
| 371 | Soustředění na Jižní Moravě |
|
1788 | 2023-04-11 15:28:47 - Kolíkáč | Quit | NE |
| 43 | Kalendář akcí | 239 | 2023-04-07 17:43:47 - vt | Kolíkáč | NE | |
| 140 | Velikonoční jízda Praha-Doksy-Praha |
|
17 | 2023-04-06 22:16:42 - Luke | Kolíkáč | NE |
| 320 | Peklo severu |
|
1 | 2023-03-28 09:43:54 - Strejda | Strejda | NE |