Diskuze
Anonymní uživatel :: Přihlásit

Diskuze


Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003

Příspěvky k tématu: Závodíme v zimě  (ID: 264)

Ostatní témata
Autor: Dreamer Datum: 2021-03-25 20:02:32
ŠKODA eMČR 2021 | Brno - vysledky, livestream

Po trech tydnech jsem zpet v zavodnim tempu, dnes se jede ŠKODA eMČR 2021 v Brne. Venku jaro, odpoledne se chvili slunim na zahrade a sbiram sily na vecerni zavod. Prichazejici jaro naznacuje i moucha, ktera mi pri rozjizdeni vletela do mistnosti. 18h a zavod muze zacit, ceka nas 30 km ve zvlnenem terenu kolem Brna, takze zadny velky kopec, ale nevadi, jede kompletni CZ profi spicka ktera jezdi pres zimu na ROUVY, vc. M. Sablikove. Na tabletu mam pusteny livestream, ale nakonec pro samotny zavod ho vypinam, aby me nerusil. Start se mi docela podle me povedl, ale zahy se propadam nekam k 80 mistu.

Kdyz se zacnu posouvat, zacne mi bohuzel blbnout Tacx Flux trenazer, na chvili mi watty uplne vypadnou a kdyz se to chyti, tak jsem nekde na 120. miste. Co se da delat, jedu dal, horsi ale je, ze mi nespravne funguje i davkovani zateze podle profilu a kolo mi jakoby "prokluzuje", pricemz watty litaji od 150W do 500W, prestoze jedu konstantni tempo. Uz jsem to pri jezdeni zpozoroval pakrat drive, pomohlo vytazeni z elektriky, no ted jsem to pred zavodem mel udelat, ale neudelal. Ale nevadi, zahy se zase zacnu posouvat vzhuru a razem jsem ve spolecnosti M. Sablikove, kterou dojedeme. Pak jedu kus trati s ni a rikam si, co si asi o me mysli ostatni zavodnici, pokud vidi jak mi FTP lita od 50 do 200 :) Aspon mi ale funguje tepak, stacilo pritahnout upnuti, asi jsem pri nemoci neco zhubnul.

Blizi se finalni pasaz, M. Sablikova odpada pred jednim sjezdem, ja se chytim solidni skupinky a prestoze mi ty watty porad litaji (v kopci vic, na rovine mene), udrzim se ve skupine i v klesani. Pak uz se rychle blizi cil, zaspurtuji si o 60. misto, kam se nakonec vejdu. Se zavodem jsem spokojeny, byl to prvni pokus o intenzity od zacatku do konce, coz se povedlo, prumerny tep byl tam kde ma byt, watty jsou asi trochu rozhozene v prumeru, ale zadny velky pokles tam take neni. Tesim se na dalsi zavody a snad co nevidet dojde uz i na ty venku!
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-15 21:10:55
V úterý oholte kopyta a nahoďte krátký krátký na kopeček v Andoře v závodním rytmu! Týmové rádio samozřejmostí, těšíme se i na Tebe! Dreamer to dal pod 40 minut, překoná ho někdo?
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-11 14:36:12
Včera moje první zranění sezóny 2021, když jsem šel prošitej spát, tak jsem zakopl o trenažer v ložnici a narazil si pěkně prsty na levé noze. Snad nebude problém v tretře, leduji, abych se mohl dnes večer v 18h. rozjet v Austrálii a pak posekat CKKV v 19h. na závodě ve Švajcu. Týmové rádio samozřejmostí, těšíme se i na Tebe!
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-09 21:25:17
Parádně nasekáno jsem dnes dostal od Luka a Pavla Trachty z CKKV Jedinou útěchou je pro mě predikovaný čas mého výjezdu pod 1:30h., což jsem si splnil. Jinak trápení, neschopnost zrychlit a někoho ukákovat. Do toho volal Barbánek do týmového rádia, který nám sice skvěle zafandil a furt si chtěl povídat, ale jak jsme se zakecal, tak mi hned Pavel nadělil 300 metrů o Lukovi nemluvě, ten si furt dělal místo za zaváděcím autem. Pěkný hoši, do čtvrtka měním trenažer za nějaký lehčí, do těch kopců ho už tahat nechci
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-08 21:11:31
V utery od 16h. vrcharsky match ve Švajcu na Simplon Pass, těšíme se i na Tebe !
Autor: Dreamer Datum: 2021-03-06 19:27:58
Ötztaler Radmarathon - Bergrennen zum Timmelsjoch - vysledky

V sobotu se jede dalsi krasny a predevsim tezky zavod patrici do Ötztaler Radmarathonu. 30km, prevyseni 1800m. Za normalni situace bych se na zavod nesmirne tesil, ted si nejsem jisty jestli se na start postavim. Vcera kdyz jsme s kluky dojeli Group Ride, se do me v koupelne pustila zimnice, nejake nachlazeni, nebo "pretrenovani" jak jsem se docetl na Strave. V sobotu rano krasnych -7st, tak se jdu opatrne probehnout, schvalne co to se mnou udela. No, bezelo se mi docela dobre, teplotu nemam, takze se chci v 16h postavit na start. Jak se ale po obede zavod blizi, citim se vic a vic unaveny. Takze pul hodiny pred startem zkoumam, jestli se jde ze zavodu odhlasit, coz ale bohuzel nejde, kdyz je registrace pres Sportsoft a ne primo pres ROUVY. Kluci z tymu jedou dalsi Group Ride, takze jsem fakt na vazkach, jestli nejet na pohodu s nimi. Pisu do tymoveho Whatsappu, at na me Luke neceka, ze to rozjedu na 200W a pokud to jen trochu pujde, tak dojedu, protoze nejsem typ cloveka co by dobrovolne daval DNS/DNF.

Odstartovano, jdu do toho pozvolne ale koukam ze kolem 250W. Tak takhle chvili pokracuji a jsem v TOP20. Je tu kolem stovky lidi, je to asi nejtezsi profil co jsem zatim jako zavod jel, navic se vecer jede dalsi zavod ve Slovinsku. I tak me ale povzbudi, ze jsem docela vysoko. Zato tepy jsou nizko kolem 150, ale co je zajimave, ze watty mi zacinaji jit mezi 270-300W i pri takhle nizkem tepu. Jaky rozdil proti ctvrtku, kdy jsem se "uvaril" a s vyssim tepem jel o dost nizsi vykon v druhe pulce. Proste telo je nevyzpytatelne. Zaroven prijde po 20 min epizoda kdy se napiju, zakaslu a jak mi zaskocilo v krku, zacnu se dusit a chvili trva, nez odkaslu. Pak uz je to nastesti dobre.

Jedu tedy dal a jelikoz tocim stale kolem 290-300W pri 160 tepech, je to pro me naprosto komfortni situace, moc to ani neboli a pritom se poradim posouvam. Postupne se dostavam na dostrel TOP10. Po hodine jsme v polovine trati, kdy se profil na chvili narovna. Tady mi na cca 20-30 vterin vypadne BT pripojeni trenazeru, nastesti se mi ho povede rychle pripojit. I tak ale z naskoku 150m na jezdce za mnou je ztrata 150m. Citim se porad dobre, vetrak bezi, piti dost, slunce venku zapada, nic mi nechybi. Citim ze dnes bych to mohl udrzet! Postupne se probojuji do TOP 10, posledni kopcovity usek uz tedy dost boli, ale i tak se snazim drzet po 90min stale kolem 290-300W, coz je pekne, jen se desim co bude nasledovat az po zavode slezu. Posledni stojka, posledni km a neco do cile a je to tam. Krasne devate misto, coz jsem vubec necekal. Hned se pripojuji na tymovy chat a omlouvam se Lukovi, ze ted vypadam jako blbec, kdyz jsem psal, ze nebudu zavodit a pak jedu takove bomby. Luke dojel tri mista za mnou, takze dalsi top vysledek.
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-06 10:11:32
Páteční Magorka se povedla, týmové rádio bylo rozžhaveno na nejvyšší možnou úroveň, stejně tak trenažéry, když se závěr zvrhl v závod. Pavel chytil 3 km před cílem defekt, takovou bouli na zadním plášti neumí žádný jiný sport Byl to parádní kabaret se vším všudy, tretry plné potu jsem vyléval do umyvadla, koupal se v těch mokrých hadrech a zároveň je vypral, aby byly připraveny na dnešní dostaveníčko. V 16h. Dreamer a Luke jedou chytrý závod, já s Pavlem vytočit hloupě nohy na Grimsel Pass. Společnost vítána!
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-05 15:19:38
Čtvrtek se svým hloupým trenažérem jsem si taky užil. Není nad to točit si pro sebe příjemnou wattáž a sledovat postavičku týmového parťáka, který se přetahuje se Sáblíkovou! Gratulace naší trojce za výkony a poděkování za repre, ta výsledková listina se hemžila hodně zajímavými jmény.
Dnes vytočení nohou na sluncem zalité Magorce v 17:30h. Jedou i legendy CKKV Možnost se připíchnout na týmové rádio přes WhatsApp.
Autor: Luke Datum: 2021-03-05 12:19:08
Ve středu domlouváme rouvy s Kolíkáčem. Pro jistotu zkontroluju závody a krásnejch 50km na Gotthard pass. Sice jen jeden přihlášený, ale trasa mě přijde skvělá, tak s Kolíkáčem zvyšujeme počet přihlášených o dvě stě procent. Bedna zdá se jistá a nemám v plánu to nějak hrotit, ve čtvrtek je další závod, tak hlavně se nezničit...
Nakonec na startu 7 lidí, takže pořád mám v hlavě svézt se chvíli po rovině a pak to v nějakém rozumném tempu vyjet. Po startu vlajeme za borcem 1949 a děláme si srandu, jestli to je věk jeho, maminky, nebo babičky. Trochu mě děsí, že i v háku pořád dost přes 200W a takhle až nahoru by to asi nešlo. Jenže co dělat, když nohy se točí, Kolíkáč hlídkuje chvíli na špici a chvíli na ocase a do toho po sobě řveme jak splašený přes wa. Během chvíle všude mokro a na kochání není moc čas. Konečně přichází prudší úsek, kde borec co celou dobu táhl jak o život úplně zvadne. V tu chvíli mám pocit, že jedem o vítězství.
Jak se sklon zase trochu zrovna, borec 1949 je zpět a zase si valí svoje 4 w/kg. Já cítím, že jsem na hraně a pořád zbývá snad 1500 výškových metrů. Kolíkáč platí, za úvodní sjíždění a tuhne, já si radši taky vystupuju. Přeci jen mám pochybnost, jestli bych to vydržel přes 2 hodiny. Na rovince se svezeme víc v klidu a pak ho dojedu, dyť přece v tom prudkém hrozně vytuhl. Rovinku přeletíme docela svižně, přesto 1949 si udělal parádní náskok. Tak to nevím nevím... Jak se silnice zvedne, Kolíkáč mě posílá pryč. Já zvyšuju tempo lehce přes 250W, ale k borci se moc neblížím. Evidentně borec netuhne, narozdíl od Kolíkáče, který furt volá do auta pro vodu, banán a nevím co ještě. Furt se cpe a soupeři ho předjíždějí. Já už se chci smířit s tím, že borce nedojedu a jen to v klidu dojet. Jenže jak se hlava přepla, tak mě najednou hrozně seklo. Najednou je problém držet 200W a jen se motám k vrcholu. Náskok se krátí, tenhle úsek snad jednou všichni rychlejc. Trochu se oklepu a začínám si užívat aspoň těch scenérií, ale nahoru se dohrabu tak tak před zbytkem soupeřů. Ale trasa to je naprosto skvělá, asi nejhezčí co jsem na rouvy zatím jel. Neskutečné scenérie, poslední kilometry jsou za odměnu. Pečlivě vyskládané kostky se vinou vzhůru, skoro každá serpentina podepřená zdí, tak strmé svahy tu jsou. A to tu postavili v roce 1830. A 150 let to stačilo, až pak postavili lepší silnici, a pak dálnici. A taky tu vedou dvě železniční tratě. Neskutečnej dopravní uzel uprostřed Alp...

Ve čtvrtek nohy bolí a na další závod už jsem přihlášen. No co, chci to zkusit, bez rozjetí a třeba to půjde. Normálně bych asi vynechal, ale Tourmalet je symbol, navíc startovka nabitá zvučnými jmény... Poučen z minulého kopce to rozhodně nechci přepálit, ale když začnu konzervativně kolem 260W jsem po pár minutách kolem stovky. To je špatný, Dreamer bude tak kolem 40 místa, tak trochu přidávám i když mé propočty ukazovali, že zvolené tempo by mělo být ok... Zrovna když se začínám sunout dopředu, tak se kolem žene prcek v českém dresu s jmenovkou M. Sábliková. Hezký! Skočím jí do háku a vezu se v před. Obdivuju jaký bomby jede, za chvíli dáváme Nikolu Noskovou a čekám, že lepší holka už tu nebude. Mineme i Rybu, kterému ale házení háčku je asi proti srsti (nebo šupinám). Škoda. Kolikáč se bohužel nemohl zúčastnit, a tak jen točí nohama a volá, aby zkontroloval mou dechovou frekvenci. Pak mě slibuje, že brzo dojedu Dreamera. To si taky dávám jako nějakej cíl, být aspoň na dohled. Martina tohle poměrně rychle zařídila, ale pak už se neblížíme. Zkusím Martině vystřídat, ale mám problém vylézt z háku, tak na to kašlu. To už jedeme docela do kopce, ale pořád se neblížím a přitom mě přijde, že to tempo je neudržitelný. Už se smiřuju, že dnes Dreamerovi ani nezaklepu na rameno, ale silnice se skloní někam k 11% a najednou metry ztráty letí dolů. Ještě procento přiskočí, menší pastorek už nemám, tak se do toho ještě opřu, a najednou neuvěřitelně letím. Užívám si to, i když to je dost unreal a tohle asi na Kelčáku nezažiju, ale co... rázem přeletím asi 6 nebo 7 lidí včetně Dreamera a dělám si i docela náskok. Tak a teď to udržet, ale jak, když jsem to přepálil. Vracím se pomalu zpět k plánu o 260W, pak 250W taky dobrejch i 240W není ostuda... No to už se ale zezadu lidi blíží, tak radši zpět těch 250, půlku času se zvedám a to pak naštěstí watty zdánlivě bezbolestně rostou. Už si skoro řikám, že jsem se podcenil a dá se to vydržet až nahoru, ale 3 km pod vrcholem už solidně vadnu, 2 km už sem mrtvej, klátím se v trenažéru tak, že na silnici už bych ležel ve škarpě, ale tady to naštěstí pořád počítá a vysílá watty to virtuálních Pyrenejí. Mlha se rozestupuje a vystupuje sluníčko. Asi 5 lidí mě skáče, dalších 5 se blíží, no to né. Posledních 500m, dávám do toho co zbylo, hlava ani nezvládá spočítat, jak dlouho těch 500m bude trvat. Mezi 200 a 250m je hrozná časová prodlevá, ale 150, 100 už utíká. Nikdo mě nedojede a je to tam, krásný a úplně zbytečný boj o 35 místo. 12 minut ztráta na vítěze, 10 minut na Ťoupalíky, ale pár hřejivých vteřinek před Dreamerem, před slečnou Sáblíkovou i třeba profíkem Denisem Rugovacem...
Pak problém dojít do koupelny, večer nemoct usnout, protože nohy sebou pořád škubou. No ještě, že jsem se takhle zrychtoval doma a ne někde, kde bych musel autem domů...
Autor: Dreamer Datum: 2021-03-04 20:21:50
ŠKODA eCUP 2021 | Tourmalet - livestream, vysledky

Dnes nas cekal nejtezsi zavod Skoda eCUP serie, 18km vyjezd na Tourmalet s prevysenim pres 1300m. Forma mi o vikendu vygradovala, takze jsem cekal, ze tady mi to take pojede. Jenomze hned v nedeli na me dolehla unava, navic jsem byl v "karantene" a vcera sel poprve na covid test, ktery byl zaplatpanbuh negativni, ale od nedele se mi jezdilo postupne hure. V utery do toho zavod s Lukem, kde uz jsem citil, ze taham za kratsi provaz. No ale co, ani profici nekdy nenacasuji formu idealne, takze si z toho nedelam az tak velkou hlavu.

Mistnost si dnes dopredu vyvetram s dostatecnym predstihem, piti take pripravene, vetrak bezi naplno, takze muzeme odstartovat. Zabydlim se kolem 50. mista, postupne se dostavam do TOP 30. Jede se mi docela dobre, vzhledem k tomu jak jsem se pres den citil. Dokonce se na chvili mihne prede mnou v poradi McHammer, ale jak se pak ukaze, musel na chvili z kola slezt a tim se docasne propadl. Vola Kolikac s Lukem pres Whatsupp, ale nejsem ve stavu, abych telefon zvedal. Luke je prvni pulhodinu na dostrel za mnou kolem 30m a s nim jede i M. Sablikova, ktere dnesni profil take musi sedet. Kdyz si rikam, ze to vypada nadejne, prijde po pul hodine vypadek (nohou nikoliv internetu nebo cidel trenazeru), kdy mi najednou spadne vykon o cca 30-40W a to same tepy. V ten moment se kolem prezene Luke, skoro to vypada jako by mel nezkalibrovany trenazer, jak kolem proleti! Ale kdyz vidim svoje watty, vsechno do sebe krasne zapada. Kde neni vykon, nemuze byt ani rychlost, fyzika je neoblomna.

Druha pulka trasy je tak v mem podani spis trapeni, horko mi ani tak neni, piti mam take dostatek, takze je to ciste v chybejicim vykonu. Luke navysuje naskok na 100m, zezadu se blizi neunavna M. Sablikova. Presto chci ale zavod dojet se cti, takze si davam za cil udrzet TOP 40, dnes je konkurence jednodusse vyssi. To se mi nakonec dari, az v samotnem zaveru se zmacknu a tepy i vykon se vrati k 300W. Kazdy den neni posviceni, i tak to svoji kvalitu melo, ted by to chtelo dobre zregenerovat a priste by to melo byt zase o neco lepsi.
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-04 10:39:56
Roztočit nohy, zkontrolovat připojení bluetooth, zapnout větrák. Luke ještě radí připravit si banán a bidon navíc, bude to prý delší. 50 kilometrů s cílem na Gotthard Pass, pěkně v teple místnosti, když je kanape tak blízko, není to zbytečné? Na startu nás moc není, ale stejně mi to hned odjede, Luke to hecuje do týmové vysílačky, že si to musím sjet a jet v háku tu úvodní rovinatější pasáž. První šrot je tu, dolítl jsem si je a pokračuji dále, jak jednoduché vidět před sebou čistý asfalt a číslo 1. u své přezdívky Ale netrvá to dlouho, borec s nickem 1949 topí pořádnou saunu. Teče ze mě solidně a nesmí se zaváhat, jinak zase naskočí díra a zase to musím sjíždět. Nó tak to ještě bude zajímavé, kilometry vůbec neubíhají a ten závěr s oranžovo-červeným profilem vypadá hodně hrozivě. Luke mi pomáhá, jak přes týmové rádio, tak i ve virtuálu. Odpárali jsme dva borce kandrews88 a jaquomo, jen 1949 se úspěšně drží. Jsme v půlce, Luke na mě znovu čeká, ale je to marné, pode mnou mokro, bidon vypitý a začínají mě ohryzávat křečci. Na trenažéru? No ty bláho! Za chvíli začne to nekonečné stoupání, 1949 má asi kilometrový náskok, Luke konečně zjistil, že jsem marnej a vydává se na zteč o první flek. Já chci udržet bronz, ale každé přišlápnutí přes 200 wattů začíná pekelně bolet. Zběsile řvu vodu, vodu a banán! Tohle by mělo trochu pomoci, ale vypadá to, že jsem začátek slušně přepálil a teď už to bude jen přeprava trosky do cíle. Jak demotivující, když mě začíná kandrews88 sjíždět a já s tím nemůžu nic udělat. Hup ze sedla a zase si sednout, trochu protáhnout zkřečované nohy. Chachá, to nebudou 2 hodiny, vždyť já budu rád, když to dám pod 3! Ale je tu krásně. Sleduji tu vyčištěnou krajinu, silničku, která se změní z asfaltu na dlažbu, ještě že ten trenažer nedrkotá, to bych fakt už lehnul na kanape. Kandrews88 nádherně rozložil síly a míjí mě jak patník u cesty, a nebude to jen on, i jaquomo se blíží. Každý si teď prožíváme svůj příběh, i Luke vzdává boj o zlato, 1949 je slušně vyladěn, snad to není jeho ročník narození... Další bidon s vodou, další banán, jsem rozložen na součástky a pomalu se šinu nahoru. Vzpomínám na rok 1996, kdy jsem to tady mastil dolů na MTB, jo to jsem se nechal vyvézt nahoru autem, to byla cyklistika Jaquomo mě obkládá, ale je mi to jedno, já si jedu svoje tempo, aby se křeče nezaskously. Luke je již v cíli, gratuluji, a jen vytáčí nohy a přepíná se do mého profilu, aby mi hlásil, co mě ještě čeká. Více jak čtvrt hodiny je musí vytáčet, než se taky konečně domotám do cíle s červenou lucernou. Paráda to byla, takhle se zrychtovat na trenažéru, to bych nikdy netušil že jde. Ani 3 bidony a 2 banány to nezachránily, příště to chce magnesium sypat hned od rána! Vana, bodovky a točené lahvové pivo je zaslouženou odměnou. Jo cyklistika není jen o výkonech, ale i o zážitcích, krásně jsem si to užil v naší švýcarské ložnici
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-03-03 13:51:03
Kdo by měl dnes chuť jet o podium - Gotthard Pass
Autor: Luke Datum: 2021-03-03 11:13:09
Venku tentokrát bylo dost děsně, tak jsem hledal něco, co mě vytrhne z pracovní letargie. Na rouvy projedu závody, nic zajímavého, ale vidět v přihlášených "CK Vinohradské Šlapky" to v člověku zapálí plamínek...
Po obědě zjišťuji, že únava z minulého týdne teprve dorazila a přemýšlím, jestli vůbec jet. Kolíkáč ale hlásí, že to taky zkusí stihnout, a tak nadšení stoupá. Nakonec sice nestíhá, ale to už se rozjíždím. K tomu nejdřív jeden záznam a pak přenos Le Samyn. Dvakrát během chvíle závidět ty závodní emoce borcům v TV. Nejdřív Alaphilippe po neúspěšném úniku drtí špice jako domestik a za chvíli vidět jak pro tým maká #MVDP. Tím se pro mě z nabušenců stávají opravdoví šampioni.
To už je tu ale start, zašívací taktika nevychází hned od začátku, když se s Dreamerem v jednu chvíli dostáváme na bednu. Že by dneska byla až tak malá konkurence? Bedna ale nakonec odjíždí poměrně rychle. Michal Nýč je prostě jiná liga, takže po pár nástupech (mých, ne jeho) abych vůbec zůstal v háku a zhodnocení, že tohle nepůjde jsem "změnil názor a počkal na Dreamera".
V tu chvíli jsem si řikal, že když si pomůžeme, nikdo nás nesjede a 4. a 5. místo bude super. Ze sjezdů opět trpím, ale daří se mi držet Dreamera a do kopce se zase snažím jet na špici já. Člověk by řekl, že příkladná spolupráce, ale přesto jsme předjeti dvěma jezdci. Ten první nakonec dojel a předjel i Michala, takže solidní raketa a ten druhej jel neskutečně sjezdy a roviny. V kopci jsme ho ale zase předjeli. Do cíle už to bylo skoro jen z kopce a doufal jsem, že nás nesjede.
Nicméně sjel, bez možnosti zahákovat. Jako upřímně, tohle fakt naštve, přitom vidím jak jede 4 w/kg (dle jeho hmotnosti zjištěné po závodě to vychází na 300W), zvedám se ale 430W nástup na zapadnutí do háku prostě nestačí. No co, cíl je tu, tak dneska virtuálně za ramena. Poctivě odvedená práce a já nepřekvapivě zase na hadry
Autor: Dreamer Datum: 2021-03-02 18:39:03
All day racing in the Czech Republic | #9 - Říčany - Brno - Říčany - vysledky

Ctvrty den v covid karantene, dopoledni mlha se v poledne rozpousti, clovek by sel ven na kolo, ale nemuze. Jak se ted hodi virtualni cyklistika! Po praci si potrebuji na chvili orazit, takze koukam co se kde pojede. Do oka mi pada zavod ze serie All day racing od 17h, ktery se jede netradicne v Cesku. Dokonce v okoli Rican, ale pak zjistim ze to nejsou ty prazske, ale ty nekde u Brna, kde jsem ani nevedel, ze nejake Ricany jsou. Tak fajn, na trenazer se dostavam s predstihem, ale zapomnel jsem vcas otevrit okno, kam pali odpoledni slunce, takze tu mam trochu teploucko.

Odstartovano, ceka nas 30 km a krasnych 444 vyskovych metru. Po startu me jen tak mimodek napadne, jestli nahodou nepojede nekdo znamy a hle, kolem se mihne Luke. Jelikoz je na startu kolem stovky lidi, jsme oba v TOP5 po startu, coz vypada uplne nadherne! Jenomze je to zavod pro vsechny typy trenazeru, takze nas zahy par jednotlivcu preskoci a nejde je v klesavejsi pasazi hakovat. Navic to vypada, ze ja taham za kratsi konec. Mozna je to tim horkem v mistnosti, ale uplne dobre se mi nejede. Nicmene za Luka jsem rad, nebyt ho tu, asi bych se tolik nemackal. Drzime se na dohled TOP3, ale pak nam ujede Michael Nyc. Tedy, mne ujede, Luke ho uhakoval, ale pak asi zmenil nazor a pockal na me, za coz diky!

Pokracujeme spolu, konecne jsem se trochu rozjel, ale to horko mi bere hodne sil. Zacina nas dojizdet jeden borec zezadu, vzdy po rovine a z kopce nas doleti, do kopce mu zase ujedeme my dva. Na poslednim kopci to uz vypada, ze ho utrhneme, ale i kdyz jedeme nadoraz, stejne nas opet doleti, preleti a neni moznost ho zahakovat. Ale takova jsou pravidla hry a je treba to tak brat. Do cile dojizdime spolu, pekny a hlavne tezky zavod a kdyz se nakonec podivam na cisla, tak 50 min s vykonem opet tesne pod 300w, to ma svoji hodnotu!
Autor: Dreamer Datum: 2021-02-27 20:29:29
I feel Slovenia | Stage #1 - Tour of Slovenia | Cerklje - Krvavec - livestream, vysledky

Presne pet hodin oddelovalo zavody v Andore a ve Slovinsku. Kdyz se mi povedl prvni zavod, chtel jsem zkusit i ten druhy. Nejtezsi ale bylo naladit se na nej v hlave, protoze telo po prvnim zavode zacalo automaticky regenerovat. V ramci moznosti jsem tomu pomohl dobrym obedem a odpolednim slofikem. Stejne jako pred prvnim zavodem, i tady jsem na trenazer sednul pet minut pred startem, nema cenu se nejak moc rozjizdet, je to dlouhe, bolestive, takze cim mene na to clovek dopredu mysli, tim lepe!

Ceka nas 14km kopec s nazvem Krvavec s vice nez 1000m prevysenim, takze jeste brutalnejsi sklon nez v Andore. Hlavnim tahakem zavodu je profik Matej Mohoric, ktery na startu opravdu stoji a spolu s nim cca 400 dalsich jezdcu. Start zachytim a jsem v TOP20. Pritom prvni usek je spis po rovine. Pak nasleduje prvni prudka pasaz, kde se ale kupodivu stale drzim v prvni dvacitce. Navic me dojede samotny mistr Mohoric, coz si glosuji, ze zaspal start a ted vsechny dojede a zavod vyhraje. Ale kdepak, odjede mi na 15-20m a dal neodjizdi. Mackam se kolem 330W a dojizdim ho. Pan Mohoric si ovsem toci svych 75-80% FTP, zatimco ja jsem nekde na 105-110%. I to ale staci, abych mu zacal odjizdet. To mi dojde, ze to asi preci jen pojal treninkove a treba uz dnes jeden tezky trenink mel. Coz ja ovsem taky, ze ano, dokonce zavod v Andore!

Jede se mi dobre, telo se aktivovalo a druhy dnesni zavod me boli mene nez ten prvni. Je to zajimave sledovat, jak si telo zvykne. Probojuji se do TOP10, sice za mnou je hruzu budici skladba jmen Rajteric, Bogovic, Mohoric a porad se divam, kdy me profik dolitne a predjede. Kopec je to pretezky, Slovinsko tu pociti kazdy, kdo dnes jede. Jeden borec me jeste dojede, ale za nim uz je dira pres 100m, takze vim ze bych to mel udrzet. A je tomu tak, borec me sice ospurtuje, ale to mi dnes vubec nevadi. Absolutne jsem necekal, ze jsem schopen behem peti hodin odjet dva tezke zavody na FTP prahu, to je pro me to nejzajimavejsi zjisteni. Uz se tesim na dalsi etapu!
Autor: Dreamer Datum: 2021-02-27 16:15:32
Andorra ROUVY Challenge by Gran Fondo World Tour - livestream, vysledky

Sobota prinasi po jarnim intermezzu ranni mrazik, mokrou silnici a priblizeni zprisneni koronavirovych opatreni. Takze na jizdu venku to dnes moc nevypada a proto se dopoledne setrim na tento zavod, ktery slibuje narocnou 17km trasu v Andore s prevysenim skoro 1000m. Nicmene abych to nemel tak jednoduche, musim vyresit problem s mym Wahoo Kickrem, ktery jsem reklamoval, dostal vymenou jiny a ten taky neni v poradku, protoze i v nem neco skripe a vrze. Nastesti jsem pripraven a zapujcil jsem si tentokrat Tacx Flux S trenazer, alespon budu mit porovnani. Dopoledne ho instaluji a kratce pred 13h uz se rozjizdim. Moc jsem se sice nerozjel, ale nevadi, zavod bude dlouhy a neni kam chvatat.

Prihlaseno pres 200 lidi, na startu o neco mene. Posledni zavod jsem jel v utery KPZ, takze jsem mel nekolik dni bez vetsi intenzity, tudiz cekam ze to bude bolet, ale mohlo by to jet. A to se potvrzuje, zabydlim se v TOP20, ale nutno rict ze tu neni takova konkurence. Na Youtube bezi spanelsky livestream ktery komentuje byvaly profik J.A. Flecha. Drzim se na urovni TOP15, ale nejak mi blbne tepak a prestoze jsem mokry od hlavy k pate, nemeri presne a ukazuje kolem 140 tepu. Az po cca 15min se chyta a hned jsem nad 170, coz je dava smysl, kdyz tocim kolem 300W. Citim ze by slo jeste pridat, ale zamerne nejedu uplne nadoraz, protoze vecer je dalsi zajimavy zavod ve Slovinsku s profikem M. Mohoricem, no ale to se jeste uvidi, jestli ho pojedu.

Jedu v mensi skupince, profil je vicemene porad do kopce, nekdy vetsiho, nekdy mensiho. Tacx funguje pekne, jen podle specifikace podporuje sklon do 10% a prijde ze je tomu tak, kdyz je sklon v rampach vetsi, tak zatez uz se pocitove nezvysuje. To ma vyhodu, ze nemusim radit na uplne nejlehci prevod a muzu kopec vylamat i na velkou placku, nevyhodou samozrejme bude, ze to neni uplne realne. Ale tech useku nad 10% je malo a nejsou dlouhe, takze pocitove zadny rozdil necitim. Hlavne v trenazeru nevrze jako v Kickru, na to ze je o 10k levnejsi, tak mi celkove prijde o neco tissi. Blizi se zaver ale nakonec udrzim 13. pozici. V cili ze me pot doslova lije, protoze mi do mistnosti sviti zvenku slunce. Pekny zavod na 50min, zadarmo to rozhodne nebylo!
Autor: Dreamer Datum: 2021-02-23 19:14:01
KPŽ Znojmo WeLoveCycling.cz - livestream, vysledky

KPZ serie virtualnich zavodu pokracuje MTB trasou v okoli Znojma, ktera ma 26km a zvlneny teren, avsak bez vetsiho kopce. Tudiz necekam zadny super vysledek, protoze mi tu chybi prave ten poradny kopec. Start v 17h, dnes se stiham i trochu rozjet, dvacet minut musi stacit. Okno dokoran, venku bylo dnes +17st, takze vetrak dnes pobezi naplno. Start se mi uplne nepovedl, takze zacinam kolem 80. mista. Postupne se ale posouvam dopredu a prichazi prvni brdky. Kolem se mihne Ryba, zato Luke hlasil ze dnes asi nepojede. Prvnich mi par minut trva, nez se dostanu do tempa, tepy take jdou nahoru pomaleji. Ale neni se cemu divit, jednak jsem o vikendu vic jezdil venku, druhak jsem si dal rano beh s par nastupy, takze uplne jsem se na dnesni zavod nesetril.

Presto se solidnim tempem posouvam vzhuru, uz jsem v prvni padesatce, ctyricitce, abych nakonec zakotvil v prvni tricitce. Tady uz se formuji mensi skupinky a dalsi vetsi vepredu sice neni tak daleko, ale tech 50-100m chybi a i kdyz je dalsi cca desitka lidi na dostrel, je to uz nad me sily. I tak jsem spokojeny, protoze vykon tam je. Blizi se zaver, pocitam s 33. mistem coz by vzhledem k prumernemu vykonu 303W bylo symbolicke, ale nakonec se mi povede prespurtovat ruskeho soupere a koncim o pozici vyse. Pekny, narocny zavod a dobrych 40 minut intenzity, ktera se do sezony bude hodit!
Autor: Dreamer Datum: 2021-02-18 20:32:07
ŠKODA eCUP 2021 | Šumava - Alongside The Rivers - livestream, vysledky

Druhy dil Skoda eCUP nas privadi do meho domovskeho kraje, na Sumavu. Ceka nas dlouha 35km trasa z Rejstejna pres Srni, Prasily az k Zelezne Rude, nad niz je cil. Jelikoz jsem musel reklamovat muj Wahoo Kickr trenazer, protoze v nem zacalo divne skripat, nebylo jiste, jestli si nedam od virtualniho zavodeni pauzu. Nastesti jsem si pujcil Kickr Core, takze me ucasti nic nebrani. Ctvrtecni den zacinam rannim behem, den bude dlouhy a narocny, tak je treba se trochu nastartovat. Pres den je venku krasne skoro jarni pocasi, cloveka to podvedome tahne ven, ale diky praci jsem vlastne rad, ze je tu moznost zazavodit si i takhle navecer, kdy uz venku pada soumrak.

Kolem 17h chytam takove to pracovni "flow" takze se mi z nej nechce vystupovat a radsi dokoncim, co mam v hlave. Ma to vyhodu ze na zavod nemyslim do poslednich minut, nevyhodu ze se vubec nerozjedu, na trenazer sedam 3min pred startem a jeste pul minuty do startu pripojuji tepak v aplikaci. Takze zaspim start a nerozjedu to jak by bylo potreba. Zacinam kolem 80. mista, ale postupne se sunu kupredu. Prichazi kopec na Srni, tipuji ze Luke je nekde daleko vepredu, ale kdyz se postupne propracovavam k 40. a 30. mistu a nikde ho nevidim, trochu me to prekvapuje. To takovy McHammer doufam jede a je nekde kolem TOP10. Tepy mi jdou pekne nahoru, neni divu, pres den jsem se sice citil nic moc, ale posledni zavod jsem jel pred tydne a od te doby zadne vetsi intenzity nedaval.

Nahore v Srni jsem v TOP30, zahakuji peknou mensi skupinku a sjizdime dalsi jezdce. Jedu co nejvic v haku za J. Kocurkem, ktery jede tempo kteremu s vypetim vsech sil stacim. Okolni krajinu velmi dobre znam a musim rict, ze dnes to odpovida realite, jak jenom muze. Druha polovina trasy je zvlnena, preletime Prasilske byvale kostky a blizi se pomalu ale jiste cil. Sjizdime J. Belfine, Kick Core piska naplno (je opravdu o dost hlucnejsi nez plny Kickr, ale jsem rad ze mam vubec na cem jet). J. Kocurek mi ujizdi, uz se nedal uhakovat, ale dalsim partakem se mi stava R. Rehora z Trnava Cycling Teamu. Ten take pekne taha, ale jemu tempu uz stacim a obcas se prostridame. Najednou jsme v TOP20 a tak uz to zustane do cile. Hlidam si pozici a po hodine je tu finis! Dnes mi to sedlo, zavodni pauza pomohla, klidne bych jel jeste o pulhodiny dele. Uz ted se tesim na dalsi pokracovani teto serie!
Autor: Kolíkáč Datum: 2021-02-17 09:15:47
To teda! Start jak pod Hradcem na Posázaví, nervózní postavičky před lajnou. 10 sekund, roztočit trenažér do běla, aby to hned neujelo. A je to jako v reálu, Ti nejlepší odskakují, včetně našeho Luka. Poprvé zažívám pocit vysílaček v uchu, řveme na sebe povzbuzující hlášky. Ale je mi to stejně prd platné, na špici dnešního závodu se nepodívám. Jedu kolem 5-6 místa, hákuji 2 borce před sebou, to by mělo jít. Ale po 15 minutách je vymalováno. Rouvy nemilosrdně ukazuje metry, které ztrácím. Na Luka už jsou to kilometry. Říkal, že těch 14 km dáme za 20 minut. Asi se přehlédl. Já to pojedu hodinu. Prázdno. Přede mnou prázdný pomalu ubíhající asfalt. Je to furt kolem 7-8 procent sklonu. Chci sjezd, svěsit nohy, zapadnout do balíku na chvost. To se tady nekoná. Pěkně davaj! Pod trenažerem kaluž. A ve sluchátkách jen sípaní Luka, ale na moje otázky nereaguje. Buďte jede takovou kudlu a nebo mi vypadl mikrofon na WA. Konečně jsme zase spojeni, je to nekonečné, virtuální hlavička se ne a ne posunout trochu rychleji k cíli. Konečně sjezd, s Lukem konečně v kontaktu a slyšet tak jeho autentický komentář k závěrečným metrům. Vyhrál! Grafika nelže, mám hrozivý zásek kolem 9 minut. Kýble potu pode mnou, větrák fičí na nejvyšší stupeň. Konečně! Nemuset šlapat a gratulovat Lukovi k vítězství. A příště woholit nohy, třeba to půjde lépe
Autor: Luke Datum: 2021-02-16 19:49:58
Tak dnes se to povedlo, teda povedlo se mi úplně se zrušit, což se na trenažéru moc nestává... Měl jsem jet závod s Kolíkáčem a zkušenost velí, že když to není no name soupeř, zmáčknu se víc. Chci to využít a závod pojmout i jako FTP test. Nějak se mi podařilo si vsugerovat, že na kopec to bude tak kolem těch 20 minut a zbytek po rovince a z kopce už doklepu.
Vlastně kdo ví, třeba to je poslední závod na rouvy, počasí už se snad umoudřilo, tak snad zas budeme řádit venku. Takže to chci pojmout ve velkém stylu a to včetně oholení kopyt, cool orange ponožek a fotky toho všeho jako motivaci pro Kolíkáče.
Před startem nervózně postáváme na startu a Kolíkáč studuje soupeře kolem. Chvíli nechápu, jak pozná, že jede i holka, ale místo jmen je třeba koukat na proporce paňďuláků. Pak je to celkem jasné Přejeme si úspěšný start, ještě předávám své zkušenosti, že je třeba jet šrot od začátku a ideálně pořádně roztočit nohy ještě před startem.
Je odstartováno a tím, že jede jen asi 25 lidí se brzo dostáváme na čelo. Větrat se nechci, tak se dál než na 2.místo necpu, ale sklon se hned zvedá. Zkouším držet dané watty, ale na tyhle ftp testy jsem lajdák. Naštěstí mě to vynese za jiného borce a mám to akorát tak, abych se ho držel. To je mnohem lepší pozice, navíc zbytek grupy i s Kolíkáčem se začíná zakecávat a ve dvou pomalu odjíždíme. Ještě hecuju Kolíkáče, že tam má zbytek nechat a doskočit si nás, že moc nejedem. Spíš je to ale tak, že bych si přál abychom nejeli a postupně mě opouští jak humor, tak mluvení. Z háku nevylezu jak je kopec dlouhý, ale nejprudší pasáž se do těch 20 minut vlezla a dál už snad trochu v tom háku šetřím. Že bych odpočíval, to pocit nemám, ale řekněme, že jsou okamžiky, kdy se můžu nadechnout. Ale není jich moc, spíš si připadám jak na výslechu s waterboardingem, kyslíku se moc nedostává. Ale opojný pocit, že člověk jede na samotném čele člověk prostě nezažívá tak často (vlastně vůbec). Jsem si poměrně jistej, že nejít o první místo, tak svěsím. I tak ale hypnotizuju graf sklonu a modlím se ať už se zvolní. Naštěstí borec opravdu zvolňuje na mírnějších sklonech. No uf.
Pořád ale nejsme na kopci, no je to trochu přes 20 minut (asi tak o 10 ) a to už je na mě opravdu moc. Snažím se dál držet watty, ale ty sice pomalu, ale jistě padají. Tuhnu a borec mizí. Rouvy neúprosně odpočítává metry, Kolíkáč mi asi potřetí volá, protože to vypadlo a já vůbec nevím, jestli mi něco řiká, nebo chce jen slyšet moje sípání. Prudčí část, zvedni se, dyť rouvy nadržuje lehčím do kopce. Zkouším to a před delším magnetem jsem zase v háku. Co je mi to ale platné, když rouvy zase odpočítává metry. Připadám si jak boxer na žíněnce po direktu. Zvedni se! Ale tak snadný to není. Přichází ale záchrana shora, borec zastavil a kontroluje kolo (rouvy grafika pro případy, kdy jsou watty nula). Sice jen na vteřinku, ale to stačilo, jsem zase zpět. A konec magnetu se blíží. Uf tak to by šlo. Nebo ne, borec je na tom o dost líp a snaží se mi ujet. Jeden nástup, druhý a už mě zase počítají. Ale borec zase staví, možná při těch 10 w/kg spadl z trenažéru, řikám si a jdu do čela.
Ale zas jen vteřinky a už se na mě zase dotahuje. Říkám si, že na něj ani omylem nemám, to by mu ty watty snad museli vypadnout ještě jednou před cílem. Vlastně si říkám, že je to vůči němu hodně nefér, protože budeme možná sprintovat o vítězství a přitom, kdyby mu to nevypadlo, tak bez debaty vyhrál. Nicméně sprint do cíle byl zbožné přání, borec se zvedá a zase mizí, Kolíkáč křičí ještě to zkus, já se teda zvedám, ale ani náznakem se neblížím. V mlze ještě vidím, že mu zase padly watty na nulu, najednou se to trochu seklo, panáčci ujeli, jeho nevidím, je tu cíl a vlastně nevím, kde je. Připadám si trochu jak Ledecká na olympiádě, ale Kolíkáč hlásí, že sem vyhrál. Mě trvá, než zvednu hlavu, abych se podíval, že fakt. No, potíž je, že vím proč, takže nějaká radost se vůbec nedostavuje.
Přitom radost bych měl mít i z výkonu. Co se FTP testu týče, tak je tu náznak zlepšení oproti loňsku i když možná menší, než bych čekal. Ale zase vevnitř mívám horší čísla, tak naděje zůstává... Rozhodně to ale byl dobrý trénink, posledních pár dní jako zajímavé vytržení z klidu zimního najíždění.
 

Témata za poslední 2 měsíce

 
ID Název Akce Přísp. Poslední příspěvek Založil Privátní
620 Lužecká šlapka Akce 3 2021-05-07 23:53:58 - VSid VSid NE
601 Klínovec Akce 35 2021-05-07 10:02:15 - Strejda Kolíkáč NE
384 Trénujeme na jaře Akce 2092 2021-05-06 08:55:30 - Kolíkáč Kolíkáč NE
379 Hurá na Ještěd Akce 617 2021-05-05 18:31:01 - Kapr Bobek NE
107 Pokladna, adresář členů, fotogalerie   1 2021-05-05 11:08:16 - Kolíkáč Kolíkáč ANO
516 Jičínská cykloliga   149 2021-05-05 08:28:28 - Kolíkáč Kolíkáč NE
46 Kola - servis, nákup ...   2538 2021-05-03 08:45:09 - VSid D!ablo ANO
447 Krušnoton Akce 719 2021-05-02 21:58:47 - Dreamer Kolíkáč NE
400 Závodíme na MTB   540 2021-05-02 19:28:48 - Čespa kámen úrazu NE
509 Rytířov Akce 309 2021-05-02 13:08:22 - Kolíkáč Kolíkáč NE
376 Koloděje Akce 2301 2021-04-30 11:45:34 - Luke Kolíkáč NE
263 MTBO - orientační závody   50 2021-04-28 08:27:18 - Ivča kámen úrazu NE
556 Ústí nad Labem Akce 240 2021-04-25 14:22:51 - Kolíkáč Kolíkáč NE
244 Šlapky v seriálech (UAC, ELM ...)   678 2021-04-23 09:21:15 - Kolíkáč Kolíkáč ANO
616 Nový Bydžov Akce 107 2021-04-19 13:53:22 - Kolíkáč Kolíkáč NE
375 Závodíme na jaře   588 2021-04-15 14:34:05 - Strejda Léňa NE
190 ELM - Extraliga Masters   696 2021-04-15 09:45:17 - Kapr Kolíkáč NE
366 Král Šumavy Akce 1723 2021-04-14 10:38:47 - Kolíkáč Kolíkáč NE
81 Vinohradské Běhny   3904 2021-04-13 07:25:27 - Barbánek Kolbaba NE
19 Dresy, trička, bidony, samolepky   2731 2021-04-12 15:06:57 - Camrda Soused ANO
67 Soutěž Šlapka roku   534 2021-04-02 18:18:19 - Kolíkáč Jura ANO
364 Valná hromada a vyhlášení Šlapky Akce 347 2021-04-02 16:15:57 - Kolíkáč Kolíkáč ANO
264 Závodíme v zimě   139 2021-03-25 20:02:32 - Dreamer D!ablo NE
371 Soustředění na Jižní Moravě Akce 1732 2021-03-25 14:54:46 - Kolíkáč Quit NE
374 Mamut Tour Akce 1121 2021-03-24 19:19:35 - Kolíkáč Strejda NE
242 Organizace klubu   483 2021-03-23 16:08:39 - Kolíkáč Andy ANO
370 Trénujeme v zimě Akce 6546 2021-03-20 17:13:55 - Kolíkáč Strejda NE
20 Zajímavé informace   1568 2021-03-16 10:12:53 - Kolíkáč D!ablo NE
STRAVA :: Fotogalerie rajce.net :: YouTube :: Facebook :: Webdesign ©2007 by JuraSOFT