Diskuze
Anonymní uživatel :: Přihlásit

Diskuze


Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003

Příspěvky k tématu: Trénujeme v létě  (ID: 422)

Ostatní témata
Autor: Kolíkáč Datum: 2023-09-19 08:44:19
Já chci taky! A ne tady jen slintat u těch reportů Nádherné babí léto, tohle ještě využijte na max, když to máte v nohách a v hlavě!
Autor: Iceman Datum: 2023-09-19 07:51:25
Žiju ! Klokočná a Gwern s Lukem mne o tom přesvědčili. Díky kamaráde !
Autor: Bobek Datum: 2023-07-26 18:58:59
Ty wago, ctu same pekne cunarny-narizeni, pouceni, eskalace, delegace, degradace, az mi unika slava...to si takle valim z piva od Sazavy, projedu legandarni ,,kolem hnoje,, kde zakazali srat psum a stavi zrejme sidlo nabozensko politicko ekonomickeho sblizeni. Aniz bych se pozastavil nad tim, ktery z magnatu zde snasi sva zlata vejce v podobe obrovskych balvanu, ocitam se na Hradesine. V tom muz na motorce bez kozene brasny! Zdravi co muze, objizdi kvalitnim obloukem, nechavam jej bezpecne projet...on to Cespa!
Autor: Vláďa Datum: 2023-07-26 08:49:27
Vzhledem k tomu, že příští týden jedeme někam na kraj Jeseníků, vrtá mi tak v hlavě, že bych si objel trasu Rampušáka. Přidal by se někdo, případně kdy? Určitě by to bylo v týdnu...
Autor: Barbánek Datum: 2023-07-25 12:29:56
Aspoň jednou si zahrát na rentiéra. 26.07.2023. v 10 hod sraz Mukařov kruhák a pokračovat směr kochací Posázaví.........
Autor: Čespa Datum: 2023-07-20 21:36:04
Koho jsem to dneska zdravil z motorky v kopci z Hradesina do Prisimas.... myslel jsem, ze Pepana, ale ze by Bobek🤔
Autor: Luke Datum: 2023-07-10 14:05:33
Solidní úlet od starostí všedních dní. :)
Autor: Vláďa Datum: 2023-07-10 00:05:54
Club des Cingles du Mt. Ventoux 2023

3x na Mt. Ventoux je zajímavá letní bláznivina, kterou jsme kvůli Covidu museli odložit.

Vyrážíme ráno lehce po sedmé z Malaucene do Bedoin. Tam po prvním checkpointu rovnou stoupáme k vrcholu. Počasí ještě celkem v pohodě, pod vrcholem dojíždíme bandu dědoušků, kteří se pustili do toho samého. Den bude dlouhý, takže rovnou sešup do Malaucene. Tam koupit v cukrárně vodu a zákusek, sehnat razítko a šup zpátky na Mt. Ventoux.

V tu dobu už tam bylo celkem plno. Takže na nic nečekáme a sjíždíme do Sault. V místní pizzerii oběd, nechat natočit vodu do bidonu, rozsednout gel na židli a šup nahoru. Krásný hákový kopec. Křásný bolavý třetí výšlap. To už je ale celkem pozdní odpoledne a nahoře se to vyprázdnilo. Takže se těšíme na večeři v Bedoine. Užíváme si poslední sjezd. Splněno...

Tohle bych si za 10-15 let klidně zopakoval .

Video Mt. Ventoux
Autor: Orlik Datum: 2023-07-08 21:34:06
Konečně trochu teplo a tak se vyrážím podívat na jezero Barbora kam se chystám už dva roky. Cesta klasicky jako na Lukov jen v Milešově pokračuji jiným směrem a pořád nahoru. Pak krásný sjezd až do Duchcova kde se promotám přes pár objížděk až k jezeru, vstup se mi platit nechce a tak pokračuji do Teplic které opravdu nemám rád protože tam pokaždé bloudím. Nějak se mi pomocí telefonu podaří projet a dlouhé stoupání až nad Velemín jsem nějak přežil a potom zasloužený sjezd do Lovosic a přes Terezín, Roudnici v neustálém mírném protivětru pohodově domů. Nakonec to nebylo ani 200 km ale zmrzlina v Liblicích stejně chutnala.
Autor: Dreamer Datum: 2023-07-07 22:02:43
Mnichov letiste - 386 km, 3000m

Ranni budicek po 4h neni nic krasneho, ale jinak to nejde, kdyz si clovek naplanuje takovou dalku. Stejne jako pred rokem, cilem je letiste u Mnichova, jen letos tam i nazpet trochu jinudy, takze to bude o neco delsi. Po 5h vyrazim a je pekna kosa 10st, takze cepice, vetrovka navleky ruce, nohy, rukavice. Delam dobre, prvni dve hodiny se to rozhodne neztrati. Mesic zapada (nebo vychazi) a kolem nej v jeden moment leti ctyri letadla. To vse nekde na 20. km, ze bych tedy nemusel jet az do Mnichova, kdyz uz jsem letadla videl?

Konecne se otepluje, za jizdy trenuji riding skills a sundavam vse od vetrovky pres cepici a navleky bez zastaveni. Straubing je tu coby dup, prejizdim mesto a mirim do prevazne rovinateho useku. Takticky se letos vyhybam centru Landshutu, minuly rok jsem se tam pekne motal v centru. Fouka mi lehce do zad, takze najednou zacinam videt letadla a blizici se letiste. Tady ale zdani klame, clovek musi ujet jeste tak 30 km, nez se dostane primo k startovani / pristavaci draze. Minuly rok na tu drahu kam se da nejlepe zajet letadla pristavala, dnes odtud startuji. Chvili si to uzivam a pak to otacim nazpet, ceste jeste bude dlouha, navic v protivetru. U kostela v nejblizsi vesnici beru vodu. Zacina byt teplo, jeden by rekl az horko. Vodu dnes nepodcenuji, posloucham telo a jeden bidon do me pada za druhym. Landshut nazpet projedu taky pekne a mirim do noveho useku. Jaderna elektrana Isar tu stale stoji, jen uz se ji nekouri z komina. Cesta plynuje pokracuje, protivitr zatim neni tak velky.

Pak ale prijde usek po cyklostezce podel reky Isar. Sice je to porad rovne, ale obcas se musi prejet hlavni nebo most, ale hlavne ta cesta za moc nestoji. Je to takova smes asfaltu a sotoliny, je to uzke a drnca to, ze mi z toho uchazi tlak z bezdusi vic nez by bylo zdravo. V kombinaci s horkem dostavam prvni krizi, protoze se soustredim na to abych ten usek konecne projel a tak nepiju ani nejim. V Landau an der Isar stavim na kafe a peprovy rohlik. To me zase trochu nakopne, vse prolevam vodou z bidonu.

Konecne Deggendorf a zacinam citit blizici se domov. Jenze je tu jeste prudky kopec hned za mestem. Boli to, ale vim ze kdyz to dam, to nejhorsi bude za mnou. Nahore je i chladneji, navic se zacina blizit vecer. Regen, Zwisel, jidlo nemam zadne, no uz je toho vic nez dost. Zelezna Ruda, finalni kopec na Spicak a pak uz si jen uzit sjezd z Hojsovky. Strava predpovidala cas jizdy kolem 15h a trefila se skoro presne. Krasna trasa, jen ta kombinace brzkeho ranniho startu, chladna a pak odpoledne zase horka to cele udelala docela obtizne. Ale jako skoro vzdy u takovychto jizd, opet to za to stalo!
Autor: Vláďa Datum: 2023-07-01 23:55:54
https://youtu.be/dihoNEqbCsU

Epidren - projekt Praha - Bydžov 🙂

Poprvé jsme to jeli dva roky zpátky s přespávačkou v Poděbradech. Letos jsme se dohodli, že máme dva pokusy a poprvé to zkusíme odjet za den.
A proč to nezkusit první den prázdnin. Vlastně to vyšlo ideálně - je po dešti, takže ráno ještě není vedro, k tomu fouká mírně po větru.
Plánovaný průměr 19km/hod překonáváme už u Lysé, v Nymburce oběd. Zadky bolí, ale jedeme dál. Před Městcem nástup v kopci, takže mámu necháváme pod kopcem. Před Skochovicema už trochu krize, ale nakonec to pak už dojíždíme až do NB.
Tam ještě koupit trencle, protože plány se trochu změnily. Nakonec 83km za 3hod 55 minut!

Je to borec 🙂
Autor: Dreamer Datum: 2023-07-01 22:01:58
Lucni Bouda - 344 km, 4100m

Ranni budicek v 5h rano, ale spolu s nim slysim jak venku docela dost prsi. Tohle v planu nebylo, prset nemelo. Posouvam budik o pul hodiny a jeste si zdrimnu, v mokru jet nechci. Vyjizdim o hodinu dele nez jsem chtel, s blatnickem aby pochytal nejvetsi mokro. Alespon je teplo, mraky se zacinaji protrhavat, ale mokro je prvni tri hodiny, kdy uz jsem davno nekde v Polabi. Mirim do Krkonos, cil je Lucni Bouda pres stojku na Vyrovku. Mozna jsem si nalozil az moc, ale uvidime, az na to ranni mokro se mi jede docela dobre. Ze to bude dalsi z epickych vyletu se zacina ukazovat v Jilemnici, kdy se mi podezrele zacinaji libit skoro vsechny zeny, ktere vidim. Vtipne take je, jak se mi po ceste vybavuji vsechny ty zavody a vylety, kterych jsem v tomto kraji preci jen par objel. Trasa dost kopiruje cestu na Zlatak, ale v Jilemnici se konecne odpojim, aby se zase napojil na trasu Krakonose a dal si pekne stoupani na Cerny Dul. To se mi jede porad dobre i na velkou, jaky rozdil kdyz clovek neni uplne prosity jako pri zavode.

Mirim do Pece, blizi se obavane stoupani Certovy Schody na Vyrovku. Slunce stridave sviti nebo je za mraky, ale teplo je dost. Podruhe jedu tohle stoupani a i dnes je tezke presne tak, jak jsem si vysnil. 36x30 je na hrane, kopec si uzivam a vylamu i ty nejvetsi pasaze, ale lehci prevod by se vubec neztratil! Konecne Vyrovka, zahnout doprava a s pohledem na posledni zbytek snehu na svahu Studnicni hory na "mape CR" stoupam na Lucni Boudu. Bylo v planu dat si tady kolac a kafe, ale tim ze jsem vyjel pozdeji, nechci zbytecne ztracet cas a taky je tu preci jen chladneji, takze je lepsi sjet zase dolu. Nasazuji vetrovku a mirim zkratkou pres sotolinu a castecne rozbity sjezd do Strazneho. Pekne opatrne, cesta opravdu za moc nestoji. Dole je mi i pres vetrovku zima a tak v ni dojedu az za Vrchlabi, nez rozmrznu.

Pumpa v Hrabacove a kafe s nejlepsi houskou se sunkou a syrem pod sluncem me zase dostanou trochu do formy. Doplnim bidony, diky tomu ze az takove horko dnes neni, mi zatim ty dva vydrzely az sem. Stejnou cestou jako jsem prijel mirim i nazpet. To se ukazuje jako ne uplne nejlepsi volba. Coz o to trasa se mi libi, hur uz ale stav vozovky v nekterych castech. Vim ze se to da objet jinudy po hezcim asfaltu, ale jak to tu neznam, jedu tak jak to mam v navigaci. Takze prejedu par rozbitych sekci, dokonce myslim jedu i po kostkach, ktere se jezdily pri Milovice Pave Tour. To je sice hezka vzpominka, ale to je asi tak vsechno. Konecne zacnu kopirovat dalnici do Prahy, projedu kolem Sojovic, v Brandyse opet doplnim vodu a mirim k Praze. Ted navecer uz se trochu zatahlo a teplota je prijemna, neni ani horko ani zima. Nejakou vetsi krizi dnes nemam, sice piti i jidlo je trochu na hrane, ale ne za hranou. V Praze to vezmu jinudy pres Kbely a pak po cyklostezce podel Vltavy. To je v samotnem centru kolem Karlova mostu docela vyzva v provozu mezi turisty. A kdyz konecne vjedu na cyklostezku v Podoli, vyleka me rana, ale nastesti to byl snad jen nejaky kamen, ktery odletel od predniho kola. To je ovsem neklamne znameni, ze uz toho mam vic nez dost a je nejvyssi cas dnesni epicky vylet na nejvyssi misto, kam se v Cesku da vyjet na silnicnim kole, ukoncit. S pohledem na cervencovy snih jako darkem za to celodenni usili!
Autor: Luke Datum: 2023-06-26 11:38:08
Pondělí 26.6. v 14:00 Katerinky-draty: Kolíkáč, Pirát a Luke striktní vytrvalost a koupačka Slapy
Autor: Žába Datum: 2023-06-26 10:38:43
Sraz v půl sedmé v Kralupech, v 7 má být odjezd (snad jsem pochopil ségru správně), trasa by měla být 330 km zpět do Kralup.
Jana chtěla zajet 💯💯, tohle se přímo nabízí. Buď si někde vystoupí, ale spíš balík chlapů odtáhne až do Kralup
Autor: Dreamer Datum: 2023-06-26 09:36:23
Do Drazdan a zpet po ose?
Autor: Žába Datum: 2023-06-26 09:07:13
v neděli jedu se ségrou a Starkovcema do Drážďan
Autor: Luke Datum: 2023-06-21 22:23:20
Čtvrtek 22.6. v 10:00 Katerinky-draty: Pirát a Luke striktní vytrvalost směr Magnum Janovice
Autor: Sukes Datum: 2023-06-21 09:50:04
Další Paráda aneb Zlato mi dává křídla!

A další velmi povedené kilčo na Mělník. Po nedělní Zlaté popravě se jedu nechat zničit během dvou dní podruhé, proč to dělám? Dělám a stále, Red Bull vám dává křídla, ne ne Zlato mi dává křídla. Hlava chce a nohy neprotestují , po těle super, v pondělí s Jí´tou rekreační 40ka na biku Posázavím, včera prakticky volno, startovali jsme až v 18.30, vzorová regenerace jak od trenéra, ne ne , já se řídím jen a jen pocitově, mám hodně věcí jinak a hlavně si už dávno dělám skoro vše, jak chci já a ne v tomto případě příručky a rádoby trenéři a to je ten nejúčinnější lék, svazovat jsem se nechal a musel 40 let, te´d se snažím naopak. Vyrážíme nakonec jen ve třech, omluvenky se dnes přemnožily... . A te´d už se musím zase jen podřizovat na třetím fleku, ale to chci a jak a moc..., samo šrot hned od začátku . Z Koloděj je to aspoň do Babic s kopce, tady první kilometr do mírného stoupání, míjíme švihaře, co si dávají 35 kou a domnívají se , jak jsou rychlí, jo ještě se nestalo, 4ka se zase neomylně zabydluje na Garminu, že by nás někdo předjel, jedině naopak, tady nejezdí rychleji ani Kollerťák. POprvé fouká a mírněji než obvykle ovšem dozad , pro první půli příznivé, navíc kluci to ve dvou začnou postupem času znatelně cítit, dokonalý hák , nohy jdou , o hlavě nemluvě, velká pohoda doprovázená cvrkotem kazety , jenž znervózňuje špicaře a uvádí do pochyb o sobě samém, přece nejedu tak pomalu, aby za mnou nemuseli točit.... první minibrdek a jsem tam, jenže špicaři si na horizontu zaspurtují, jak na Krakonošovi, jo doznívání víkendových závodních prožitků anebo obvyklá kolodějárna, jasně přece úterý, ne prostě na to mají watty, chuť a užívají si, a jsem tudíž velice rychle zpět na zemi, jo na toto nemám, sice bych se též mohl zvednout a chytit jen 10m , ovšem šetřím, tudíž postupně dolepuji 20 m. Prádelna až do 20h trvá, ale mně to moc nevadí, zimu snáším hůře, přesto v "Generálově" zastavujeme v osvěžovně a doplňujeme tekutiny i obohacujeme mozek i srdce o víkendové závodní prožitky a teď už jen šrot domů , jo ještě páďo a zpět proti větru, jsem v pohodě , přesně takto jsem to čekal, jo Zlatá mi dává křídla , kluci mírně vadnou, ale průměr 37,5 prakticky ve dvou , v tom dusně, velmi slušné, jo já mám jen a jen velekvalitní domestiky, viď Luku. před Klíčany se nechám vykopnout na čelo a špicuji, ke kruháku už raději zase hákuji , ovšem závěrečné 1,5 km jsou moje , jdu na čelo a poslední zbytky wattů věnuji na minioplátku klukům , kteří pochvalně kvitují , jak jsem to tam vsadil... Cítím , že Zlato mi dává křídla uviset i početnou grupu jedoucí zase jednou na povltavský rekord . Zůstávám tedy ready a těším se na příště!
Rok 2022
Autor: Dreamer Datum: 2022-09-17 12:00:09
Italy ride - Roccamonfina, Piemonteni Matese - 211km, 2700m

Patecni predpoved ukazuje silny nocni dest a bourky, ale u more nakonec skoro nesprchlo. S Karlem vyrazime po osme hodine, abychom se vratili vcas na vecerni nakupy a tymovou veceri. Jen co vyjedeme a zamirime do vnitrozemi, silnice zacne byt mokra a k tomu je dusno jako v pradelne. Zaciname stoupat, mapy od Seznamu nas zase navadeji zkratkami bud do stojky nebo po rozbitych cestach, pristi rok musime planovat podle Stravy, tohle je spis ke skode, nez k uzitku. Vjedeme do mlzneho mraku, ochlazuje se, ale jede se dobre, protoze stale stoupame. Prichazi sjezd a mijime nasledky lokalnich bourek a povodni. Mistni sbiraji spadane oresaky, ja nachazim houbu. Je tu krasne, dokud nezahrmi a nezacne padat neco jako kroupy. Vystraseni sjedeme do nejblizsi vesnice, kde mi znudena barmanka udela kafe. Mistni chlapici tu dopoledne hraji automaty a popiji pivo, patecni pohoda. Signal tu neni, tak se ani nedivame na radar a jedeme dal, jakmile nejvetsi dest prestane.

Silnice postupne trochu osychaji, presto jsou po par usecich kola solidne zablacena. Jedeme podel horskeho pasma a stavime v mestecku, kde u mistni popularni kasny cistime kola a ja dam druhe dnesni kafe. Krajina je tu moc pekna a konecne neni nouze o vinne a jablec e Jedeme dal a bohuzel zase do mokreho useku, takze nase cistici snaha prisla vnivec, ale aspon neprivezeme domu tolik spiny. Take potkame nekolikrat smecku psu, ze radeji musim zastavit. Mraky se rozestupuji a vypada to, ze uz vic nezmokneme. Prichazi posledni vetsi kopec, dame ho pekne v tempu. Dlouhy a technicky sjezd dolu a zbyva asi 40 km. Dosla mi voda a trva nez ji najdeme, sily mezitim rapidne ubyvaji, ze nepohrdnu ani pulkou suku od Karla. Povede se a tak dojedeme se cti i konec, opet uz v houstnoucim provozu u more. Moc pekny a narocny svih diky mokremu pocasi a stavu silnic. Kluci uz doma netrpelive cekaji, takze rychla sprcha a vyrazime na zaslouzenou odmenu.
Autor: Dreamer Datum: 2022-09-14 20:05:13
Italy ride - Parco dei Monti Aurunci - 200 km, 1600m

Po vcerejsim narocnem vylete do Neapole volime dnes ponekud klidnejsi program. Dvoustovka s mene kopci a bez vetsich mest. Jenze hned na uvod se zasekneme u hradu ve Formii, kde Karl naklikal prohlidku tak efektivne, az se v tom moje navigace ztrati. Dnes jedeme prevazne podle moji, protoze ta Karlova neustale zlobi a vcera si na nekonecnych kostkach poskodil drzak computeru. Uvod preckan, konecne jedeme souvislejsi tempo. Nejprve podel pobrezi, pote zahneme do vnitrozemi. Je slusne vedro, az se mi z toho roztece tycinka v kapse a vypadne na zem, kdyz ji rozbaluji abych se moc nezaspinil od cokolady. Prichazi prvni zmena krajiny, jsou to policka, sady, ale bohuzel uz tu nic moc neroste. Tesil jsem se na vino, jablka, ale neni to uz skoro nic. Bereme vodu u jedne kasny, kde se zasobuje i mistni borec do x pet lahvi, az si delame srandu ze je vyveze nekam na kopec a bude prodavat.

Jedeme po pekne silnici skoro bez provozu, s vetrem prevazne v zadech. Pak najedeme na hlavni silnici, kde je sice provoz, ale porad fouka do zad. Prichazi delsi stoupani, ale da se zvladnout. Sjizdime z hlavni a chci konecne dat nekde kafe, na ktere zatim nedoslo. Po chvili najdu maly bar, kde je i voda u silnice, takze dame pauzu a Karl mezitim dobiji navigaci. Pokracujeme zvlnenym terenem, vyhledy jsou tu pekne, obcas je to prolozene stojkou, nebo stekajicim psem. Pak najedeme na hlavni s peknym asfaltem a pomalu se zaciname vracet k mori. Sily dochazeji, jidlo doslo, Karl nabizi sojovy suk, ale snad uz tech poslednich par desitek km zvladnu. Jeste jeden tahlejsi kopec, na konci okoreneny zkratkou v prudke stojce s hejnem psu v zadech. Radeji slezam z kola a na rozbitem asfaltu uplny konec vyjdu v tretrach, nez tam nekde zbytecne lehnout. Driv bych se to snazil vylamat, je videt ze uz jsem rozumnejsi. Zbyva klesavy usek k mori, kde to pekne namotame po pobrezni silnici a konecne jsme doma. I kdyz to tak nemusi vypadat, ani dnes to zdaleka nebylo zadarmo, v tom horko a s unavou v nohach. Karl to ale moc pekne naplanoval a byla z toho hodnotna jizda po vsech smerech!
 

Témata za poslední 2 měsíce

 
ID Název Akce Přísp. Poslední příspěvek Založil Privátní
374 Mamut Tour Akce ? 2024-05-29 12:25:50 Strejda NE
405 Praha-Doksy Akce ? 2024-05-29 12:15:56 Kolíkáč NE
375 Závodíme na jaře   ? 2024-05-29 09:37:10 Léňa NE
611 Bikepacking   ? 2024-05-28 09:36:22 Turista NE
317 Beskyd Tour Akce ? 2024-05-27 09:47:17 Kolíkáč NE
19 Dresy, trička, bidony, samolepky   ? 2024-05-26 11:32:04 Soused ANO
18 Nový člen, host   ? 2024-05-23 13:59:27 Kolíkáč NE
516 Jičínská cykloliga   ? 2024-05-22 09:46:20 Kolíkáč NE
629 Praha-Doksy-organizace Akce ? 2024-05-21 11:59:00 Kolíkáč ANO
403 Sudety Tour Akce ? 2024-05-20 15:05:56 TinkTink NE
244 Šlapky v seriálech (UAC, ELM ...)   ? 2024-05-16 17:20:20 Kolíkáč ANO
599 Orlík Akce ? 2024-05-14 08:28:08 Kolíkáč NE
384 Trénujeme na jaře Akce ? 2024-05-13 10:59:23 Kolíkáč NE
620 Lužecká šlapka Akce ? 2024-05-11 20:14:19 VSid NE
22 KPO - Treninkova Tour   ? 2024-05-07 22:01:29 Kolíkáč NE
376 Koloděje Akce ? 2024-05-06 09:22:59 Kolíkáč NE
457 Sázavák Akce ? 2024-04-29 12:39:23 Kolíkáč NE
107 Pokladna, adresář členů, fotogalerie   ? 2024-04-28 10:04:13 Kolíkáč ANO
566 Sázavák - organizace Akce ? 2024-04-27 08:35:38 Kolíkáč ANO
320 Peklo severu Akce ? 2024-04-22 18:22:29 Strejda NE
20 Zajímavé informace   ? 2024-04-19 19:48:53 D!ablo NE
43 Kalendář akcí   ? 2024-04-17 23:31:53 Kolíkáč NE
509 Rytířov Akce ? 2024-04-17 07:24:39 Kolíkáč NE
623 L´Etape CZ by TdF Akce ? 2024-04-11 07:03:25 Kolíkáč NE
371 Soustředění na Jižní Moravě Akce ? 2024-04-08 23:28:21 Quit NE
140 Velikonoční jízda Praha-Doksy-Praha Akce ? 2024-03-29 16:41:06 Kolíkáč NE
STRAVA :: Fotogalerie rajce.net :: YouTube :: Facebook :: Webdesign ©2007 by JuraSOFT